Каждый из нас как-то и очень по-своему видит ситуацию, но тот способ видения, который может позволить себе раздраженный подросток или унылая секретарша, не годится для успешного человека ни в деловых, ни в личных отношениях. Обычный, лично-субъективный взгляд на ситуацию позволяет увидеть ее...
Хотя Софи утверждает, что при создании этой инсталляции не преследовала цели отомстить бывшему, трудно в это поверить. А те, кто посетил эту выставку, вряд ли в ближайшем будущем решатся сообщить о разрыве таким способом.
3. После ситуаций с провокациями, после ваших реакций на них думайте над тем, каков был бы итог, если бы вы вовремя остановились и переориентировали своё поведение (реакции, стратегию и т. п.).
Третью группу личностных факторов можно суммировать под общим названием «упорство – уступчивость». Ниже предлагается опросник для тестирования этой сферы личности. Как мы уже условились, постарайтесь ответить «да» или «нет» без долгих раздумий над каждым вопросом, используя знак сомнения «?»...
— положите карточку (ладонь) на страницу с текстом. Читая, передвигайте карточку вниз по странице и одновременно закрывайте то, что уже прочитали. Так вы лишаете себя возможности возвращаться назад, к уже прочитанному, и экономите время
Поэтому, «поймав» Дракона в сеть своего внимания, ни в коем случае не отвлекайтесь и не включайте ментал для анализа — именно он является той самой «лазейкой», через которуюлюбой дракон привычно ускользает.
Методы подавления мыслей. Следующая группа методов «подавления мыслей» включает в себя множество самых различных образов, позволяющих волевым усилием избавиться от бега мыслей. Например, можно представить себе, что вы берете полотенце и «вытираете» им все мысли у себя в голове. Как только...
Аналогично отрабатывается взаимное расположение отдельных частей лица (лоб, глаза, нос, уши, рот, щеки) и других частей тела (рук — плечо, локоть, предплечье, запястье, ладонь, пальцы; собственно тела — шея, плечи, грудь, спина, живот; ног — бедро, колено, голень, стопа) относительно друг друга.
Этот интерес явно усилился после того, как он всё шире стал использовать метод свободных ассоциаций и пациенты всё чаще стали делиться с ним содержанием своих сновидений. Весной 1895 года он сообщает Флиссу, что несколько недель спал на очень жесткой кровати, а когда наконец у него появился...
Янов и его жена активно популяризируют первичную терапию, они читали свои лекции едва ли не во всех странах мира. В 1989 г. Янов вместе с женой создали "Первичный центр" в Калифорнии, который проводит лечебные, обучающие и исследовательские программы. Электронный адрес Центра...
Какое значение ни придавать потребностям и интересам, очевидно, что они не исчерпывают мотивов человеческого поведения; направленность личности не сводится только к ним. Мы делаем не только то, в чём испытываем непосредственную потребность, и занимаемся не только тем, что нас интересует. У нас...
Эта книга представляет собой отредактированную запись вводного курса НЛП тренинга, который проводили Р. Бендлер и Д. Гриндер. Этот курс проводился в январе 1978г. Часть материалов взята из магнитозаписей из др. семинаров. Вся книга организована как запись 3-х дневного семинара. Для простоты и...