Читайте еще:
Альтернатива от Сапожника
По предыдущему посту — о последствиях перехода Российской армии на срок службы по призыву в 1 год. Тут может возникнуть справедливый вопрос у читателя: ну хорошо, вот вы доказываете, что у решения о сокращении службы есть масса скрытых негативных последствий. Допустим; однако не вы ли в свое...
Глава 6. Техника нейтрализации замечаний и возражений
— Хорошо, я приду, — мрачно ответил художник. — Но! Никаких цветов на столе — я их ненавижу. Минимум света. Необходимо, чтобы было хотя бы одно блюда без масла. Свою кошку вы запираете, я знаю, но пусть никто не приводит с собой собак. А если будут женщины, то попросите, чтобы в этот вечер они...
В ЛАБИРИНТАХ ИСКУССТВА ПОЛЕМИКИ
Когда этот документ будет готов, мы найдем способ его куда- нибудь приложить... Я имею в виду — в хорошем смысле.
Шестая вещь, о которой он вам никогда не расскажет: «Я же говорил тебе, что не хочу идти!»
8. После обмена мнениями давайте объяснения только в том случае, если они необходимы (то есть если у кого-то сложилось неправильное понимание ситуации). Не пилите опилки!
Методы консультативной психологии 123-129 рационально-эмоциональная поведенческая терапия 127-129 роджеровский метод 124-127
Подходь к психотерапий 105-118 гуманистический подход 112-114 когнитивный подход 114-118 поведенческий подход 108-111
Самогипноз и аутогенная тренировка
Существует ряд специальных приемов, которые проводят во время пребывания пациента в состоянии глубокого гипноза или сомнамбулизма. Ранее были приведены некоторые тесты для определения глубины гипнотического сна, теперь же обратимся к используемым приемам.
Глава 3. «Говорят, мы бяки-буки, как выносит нас земля»
Существует две возможных характеристики твоей «непробиваемости». Или данный тест оказался недостаточно исчерпывающим, и твои уязвимые стороны в нем не отразились. Или, душа моя, крепкая же ты особа! Крепче дуба и брони. Твое спокойствие временами напоминает аутизм или фатальную...
Перед поединками он вводил себя в состояние
Между руководством независимого государства и командованием бригады начались трения по поводу того, кому она подчиняется — министерству обороны республики или командующему ВДВ России. В то же время офицеры из Белоруссии и Украины придерживались своего мнения.
Глава 3
• Он должен выдерживать удар в живот. Когда вы смотрите спортивные передачи, то волнуетесь. Некоторые парни едят, когда они волнуются. Я люблю бить по чему-нибудь кулаком. Обычно это диванная подушка или стена, но если это матч из серии плей-офф и наша команда проигрывает четыре очка за считаные...
Глава 4. Генерализованное тревожное расстройство и фобии.
Люди, которые чувствуют, что у них есть способность и возможность адаптироваться, скорее справятся с влиянием стрессоров. Они в состоянии дать эффективный ответ и избежать негативных эмоциональных, поведенческих и когнитивных реакций (Aldwin et al., 1996).
ЗАКОН 18. НЕ ОТКЛАДЫВАЙ НА ЗАВТРА ТО, ЧТО МОЖЕШЬ СДЕЛАТЬ СЕГОДНЯ
Умение быть последовательным в мыслях и поступках дает человеку возможность владеть собой в любой ситуации, а также эффективно управлять людьми.
Глава 6. Свободный выбор ограничен!
Тигра быстро обработает Пятачка так, что тот и пикнуть не посмеет. А сам станет третировать Пятачка своим поведением. Причем не сознательно. Тигру раздражают вечные сомнения Пятачка, его привычка по нескольку раз все просчитывать. Перфекционизм Пятачка, его стремление сделать все как можно лучше...
