Когда язык высунется на всю длину спрячьте его и снова повторите упражнение спокойно дыша. Посчитайте, сколько отдельных движений вы сделаете — 10, 15, 20? Все движения должны быть легкими и спокойными.
етью и чувством превосходства над ерником. Ребенок, испытывающий трудно ящении с людьми, ‘погружается в игру чтобы почувствовать себя победителем, преодо
В течение прошлого столетия коляски получили широкое распространение, и в наиболее развитых и западных странах они стали неизменной принадлежностью родителей почти всех слоев общества. Даже у некоторых родителей в таких бедных странах, как Кения, появились коляски, символизирующие уровень...
Ее основная роль: я бедная, больная, меня нужно жалеть. Многие ее друзья так и делают, но их становится все меньше и меньше. Может быть, именно поэтому она и пришла к психотерапевту.
Чувства – что вы ощущаете? Возможно, вы ощущаете стеснение в груди, общее или локализованное давление?
Господа руководители, предприниматели, банкиры, менеджеры, администраторы, общественные и политические деятели, то есть все те, кто является первыми лицами в своем коллективе!
Другая распространенная форма нормальной тревоги связана с тем фактом, что каждый отдельный человек развивается в социальной среде, в окружении других людей. На примере ребенка ярче всего видно, что этот рост в контексте взаимоотношений с родителями предполагает постепенный разрыв связей, а это...
Если ему хочется помочь вам по хозяйству — не возражайте. Чем больше усилий затрачивает он на устройство «гнездышка», тем больше чувств вкладывает в ваши отношения.
Чтобы в работе над собой таких казусов не случалось, человеку необходимо понять, как грамотно, под чутким руководством святых людей и писаний, следует заниматься самосовершенствованием в условиях семейной жизни. Только взяв на вооружение научный метод самосовершенствования, проверенный практикой...
Вместо подготовленных текстов можно использовать видеозаписи, газетные статьи, официальные документы или их подборки, рассказы, содержащие описание тех или иных служебных или производственных ситуаций. Обучающиеся могут предложить примеры и из собственной практической деятельности и жизни.
Из физики известно: энергия не может возникнуть из ничего и исчезнуть в никуда, она лишь переходит из одного состояния в другое. Нам необходимо научиться проводить через себя энергию — чем больше, тем лучше. Тем активнее будет наша жизненная позиция, и тем значительнее будут наши успехи в...
Сочетание рефлексивности и преобладающей выраженности у педагога одной из четырех профессиональных ценностей (деятельностной, интерактивной и личностной) задает соответственно уровень профессиональной рефлексии педагога: деятельностный, интерактивный и личностный.