Читайте еще:
-> Оцените уровень вашего общего и частного благополучия
. сначала взяв за основу любую область вашей жизни (например, здоровье, взаимоотношения, любовь/секс работу, деньги), а после (когда совсем уже очумеете)
От существующих восприятий к желательным
У клиента может быть маленькая, серая и далекая картинка себя, и из-за этого он может сам себе не нравиться. Если он сделает картинку большой, красочной и близкой, он может себе очень понравиться. Это часто настолько просто. Если мы обнаруживаем, что у клиента есть неприглядная картинка, можно...
3. ЭГО И МЕХАНИЗМЫ ЗАШИТЫ
Инстинктивные опасности, от которых защищается эго, всегда одни и те же, но могут изменяться причины, по которым эго ощущает конкретное вторжение инстинкта опасным.
Глава 8. Частная психиатрия.
Психогенную боль сложно отличить от органической в связи с тем, что психогенные механизмы могут поддерживать органическую боль. Однако они, в отличие от органических болей, более вариабельны и мало поддаются влиянию аналгетиков, хотя чувствительны к антидепрессантам.
18. ОБОБЩЕНИЕ МЕТОДА ГИПСОСОЗНАНИЯ И УКАЗАНИЯ ПО ЕГО ПРИМЕНЕНИЮ
Упражнения по гипсосознанию являются в основном ментальными. Благодаря им человек учится контролировать свое воображение и использовать его для собственной пользы.
Эпилог
Когда ты представляешь себе свою цель, как будто ты ее уже достиг, твое подсознание начнет работать на то, чтобы ты достиг ее. Твои глаза разума запустят по цепочке ряд событий, приводящих к твоей цели. На этом этапе начинает исполняться твоя цель. Твое воображение начинает работать, а затем...
Глава 3. Образы во здравие себя
Помните анекдот о пессимисте и оптимисте? Первый, как известно (в моем варианте этого анекдота), выпил коньяк и мрачно заявил: «Клопами пахнет!». Второй, наоборот, раздавил клопа и радостно констатировал: «Коньячком запахло!» Что, вы хихикнули? Это хорошо. Если, конечно, легкая волна...
9. Мировоззрения: “для всех” и «для узкого круга, призвание которого — управлять»
При структурном способе управления информация передается адресно по вполне определенным элементам структуры, сложившейся еще до начала процесса управления.
Иногда прессинг гомофобии ощущается так сильно
гомофобии/трансфобии — негативного отношения к самим себе из-за своей сексуальной ориентации/гендерной идентичности. К сожалению, это во многом затрудняет отстаивание своих прав. Во-первых, при выраженной внутренней гомофобии/трансфобии можно вообще не заметить их нарушения. При...
Часть 2. Конструирование метафоры.
В ходе работы с синестетическими лицами становится очевидным, что хотя синестетические паттерны в большинстве своем присущи подавляющей части представителей данной культуры, тем не менее среди них будут и такие, особенные паттерны наложения, которые являются индивидуальным "имуществом" данного...
8. Работа и секс (частные вопросы)
Можно образно представить партнеров в виде двух электронов, которые, вращаясь каждый вокруг своей оси, притягивают при этом друг друга. Более образное, но менее точное сравнение — отношение между Солнцем и Землей. Земля вращается вокруг своей оси, Солнце — вокруг своей. Земля прекратит вращаться...
Глава седьмая. Эффект маятника или – чему верить: «люблю», «ненавижу»?
– Проблема в том, что я и стеснительных тоже много видел!.. – смеюсь я. – И под эту категорию вы никак не подпадаете!
