Дыхательные упражнения – 5,10 минут. Садимся на колени (таз прижат к ступням) или по-турецки (можно и на стул, колени под прямым углом) и спина обязательно ровная. Дышим животом. Вдох на счет 1, выпячиваем живот. Выдох на счет 2, кишечник приклеиваем к позвоночнику – максимально втягиваем живот....
«Еще ты должна знать, — сказала Сэм, — гто могевой пузырь похож на шар. Он огень эластиген и может удерживать огромное колигество моги. Но некоторые могевые пузыри забыли, как нужно растягиваться. Они думают, гто переполнены, тогда как на самом деле в них совсем мало моги. Если бы они наугились...
Когда рушатся мечты, первым делом мы теряем надежду, а это самое главное, что нам нужно, чтобы восстановиться. Мы сразу же, быстро и целенаправленно должны начать снова надеяться, смотреть на будущее с оптимизмом. Джерри Беккер — прекрасный пример человека, нашедшего надежду в суровой ситуации.
– Дежурства дежурствами,– говорит она,– но тут у меня вся улица и весь район. У нас, знаете, живут и чехи, и словаки, и венгры, и цыгане, и евреи, и русские, и украинцы. Приходят знакомые, знакомые знакомых, тех, кого 15–20 лет назад лечила, их дети, внуки... Ева Ильинична Иванова, учительница...
Когда сердце в груди стучит, как пулемет, трудно поверить что этого никто не слышит. Неужели никто не замечает
Так наступает этот сокровенный момент, момент, который во многом определит дальнейшую жизнь и развитие событий, момент, в который можно так много выиграть или столь многое проиграть. Поэтому женщине стоит без эмоций, но с чувством остановиться и прислушаться: чего хотелось бы каковы ожидания от...
Итак, что мы знаем о заявленной теме — о Боге? Во-первых, мы знаем, что ничего не знаем о Боге, кроме разве того только, что о Нем говорят. Во-вторых, мы знаем десятки, если не сотни «доказательств» существования Бога, впрочем, число «доказательств», опровергающих Его существование...
Кроме того, ребенок, маленький ли, большой ли, должен обязательно говорить о своей депрессии. Ему надо выговорить свою тоску, а взрослые должны помочь определить ее причины и вновь обрести веру в себя. Для этого необходима психотерапия. Ее нужно подключить как можно скорее и специальным образом....
По мере накопления опыта и его трансформации в трудовую деятельность можно говорить о становлении профессиональной пригодности того или иного индивида.
В двухмесячном возрасте ее снова госпитализировали на две недели: у нее начинаются бронхит, респиратурная недостаточность и диарея.
Когда грануляйные нейроны объединяются в ансамбли через связи лобной коры они как бы подключают к своей работе миллиарды других нейронов, расположенных по всему мозгу. А их гены становятся пластичной преобразующей, движущей силой таких ансамблей.
Табачная вонь будет слышна в вашей квартире, табаком пропитается все и вся. Проветривание не даст результата. Дети курильщиков выделяются в школе не только тем, что хуже успевают и чаще болеют, но и специфическим запахом.