Том 5. Основы дефектологииЛев Выготский (PDF, стр. 241)

Повторите тот же самый процесс для несогласия, то есть вы выбираете ситуацию, в которой вы были полностью с кем-то не согласны, отвечали ему «Нет» искренне и однозначно. Отследите ваши переживания. Повторите как минимум три раза и запишите результат.

Чем важнее для нас становится наш собственный индиви­дуализм, тем трудней нам понять другого индивида. И что еще хуже, мы как будто и не хотим его понять. Наивное само­утверждение все чаще заменяет добросовестное стремление понять другого. Люди отмахиваются от трудностей, говоря: «Мне просто...

А поскольку биологами открываются все новые и новые сочетания генов, отвечающие за совершенно неожиданные качества человеческой и нечеловеческой натуры — как же масс-медиа не присуседиться к такому сдобному пирогу! Только что выявили ген ожирения, теперь — ген наслаждения. Вернее, ген отсутствия...

Время от времени можно вводить новые варианты игры. Например, дети могут толкаться, скрестив руки крест-накрест: левой толкать рукой левую руку партнера, а правой — правую. Дети могут толкаться спиной к спине, держась при этом за руки для лучшего равновесия. Также дети могут, наклонившись в...

Каждый из нас сталкивался со сложностью запоминания столь абстрактной информации, как цифры и числа. Разработано большое количество всевозможных методов, ориентированных на запоминание цифр. Один из наиболее простых в применении и при этом действенных – метод ассоциаций.

Стремления сердца оживотворяют жизнь. Если вы неспособны выразить их, они никогда не будут удовлетворены, и вы на самом деле почувствуете, как томится сердце. Умение желать — ключ к ощущению себя живым в отношениях с другим человеком, ключ к радости, предназначенной для вас обоих. Если в паре...

Девушку воспитывали в монастыре, и она хорошо знала религию. Я записал для нее следующие великие истины «Если Бог за нас, кто против нас?» (К Римлянам 8:31) «и никто не сделает тебе зла» (Деяния 18:10); «и ничтю не повредит вам» (Лука 19:19); «не приключится праведнику никакого зла» (Притчи...

Вишудха расположена у основания горла. Это — центр воли коммуникации с окружающей средой и людьми, сосредоточения внимания при вербальном общении.

Вы должны произносить внушаемую фразу как можно убедительнее. Когда вы чувствуете, что начинаете запинаться и путаться, начните все сначала. Если вам не удается произнести заветную фразу — прокричите ее (в некоторых случаях от громкости зависит очень многое). Избавьтесь от стеснения и сомнений...

Пока перфекционист не спустится с небес на землю, то есть не признает, что совершенства нет, а он живой человек, у которого есть и сильные, и слабые стороны, есть ограничения, бывают ошибки, и это – нормально, он так и будет мучить себя и окружающих завышенными требованиями. Пока он не оставит...

Ученик Зигмунда Фрейда психоаналитик Вильгельм Райх ввел в психотерапию понятие мышечного панциря. Он доказал обусловленность мышечного напряжения существованием внутреннего психического напряжения и тем самым приравнял телесный панцирь к психологическому. Чем в большей степени человек...

В идее Вико о поэтических персонажах просматривается архетипический способ или вид психотерапии (Hillman, 1975а, р. 159). Поэтический персонаж, герой или бог делается психической структурой, с помощью которой мы помещаем события в mundus imaginalis (мир воображаемый) и смотрим, насколько хорошо...