Техники семейной терапииСальвадор Минухин (PDF, стр. 177)

Опыт краткосрочного стресса может быть адаптивным, мобилизующим к действию. Однако стресс может оказаться болезненным и даже губительным, если он будет интенсивным и продолжительным – например, у людей, которые приходят в ярость от любых неудобств: от дорожных пробок до очередей в кассу, или...

Кроме того, в потокограмме имеются стабильные петли, которые выполняют функцию стабилизаторов восприятия.

Если вы искренне стремитесь к тому, чтобы ваша работа всё время становилась немного лучше, и видите, что ваше ощущение жизни постоянно углубляется и совершенствуется за счёт того, что вы основываетесь на своём опыте, то вы становитесь победителем с любой точки зрения.

Это учение встречает сейчас всеобщее признание. О. Липманн схематически намечает следующие ступени, через которые прошло развитие идеи об общей одаренности. В самом начале ее отождествляли с одной какой-либо функцией, например памятью, следующим шагом было признание, что одаренность проявляется...

Занимаясь лечением первой – уравнительной – фазы неврастении, нам необходимо решить две задачи. Во-первых, остановить бесплодные и бессмысленные скачки своей мысли от одной темы к другой; во-вторых, научить концентрировать свои силы на решении тех задач, решением которых мы и занимаемся. Первая...

- конфронтация, вторая степень конфликта, предполагающая, что "действия конкурентов направлены не столько на обладание объектом, сколько на нанесение ущерба другому конкуренту, на снижение его потенциала до необратимого уровня".

Один из сложнейших вопросов продажи — назначение цены. Завысив ее, можно вообще не продать ничего. Занизив — остаться в проигрыше материально. Но не только.

Приготовился Мухомор поверх других грибов в корзинке устроиться. Только грибник его брать не стал. Он от ядовитого мухомора пошел прочь! От самого красивого самого стройного, самого яркого.

«Какое убожество!»— восклицает Виталик, глядя на беспорядок, среди которого сидит бедная кукла: стулья сломаны, чемодан тоже, из щели в полу вылезает таракан, в старых рваных башмаках устроились мыши. И я уже не только не стараюсь не говорить непонятные слова — наоборот, ввожу в свою речь...

Надо научиться открыто, «рационально» выражать свою точку зрения. Надо суметь сказать матери: «Я буду делать то, что соответствует моим убеждениям; если то, что ты заставляешь меня делать, не будет соответствовать моим убеждениям, я делать этого не буду». Главный вопрос, который Вы должны задать...

Но… В кромешной темноте припадочно орет и колотится будильник, на циферблате зловеще скалятся цифры 6:00 – пора вставать. Как побороть себя и научиться начинать день не со стонов и проклятий в адрес такой жизни, а с улыбки и радостного мурлыканья?

Она сказала: "Когда я перехожу к этой части обследования, я мило улыбаюсь и говорю с большой симпатией: "Я понимаю, что вы устали от того, что я смотрю вам в глаза, лезу в уши, в нос и в горло и верчу вас и так и сяк. И как только я проведу обследование прямой кишки и грыжи, вы, наконец, от...