Техники семейной терапииСальвадор Минухин (PDF, стр. 190)

Самое загадочное, самое интригующее, самое увлекательное упражнение. Вот уж точно — упражнение не для кукол.

В психолого-педагогических исследованиях детей натура ФМС-СМ) — хлопотун и общий друг — отчетлива у пятиклассника Пети Ер. В классе он скромный застенчивый справедливый преданный общий друг, однако неумелый организатор — звеньевой; дома он, несмотря на серьезное неблагополучие (отец — скандалист...

Я хочу, чтобы вы поиграли в игру под названием «Передай маску». Я хочу, чтобы один из вас повернулся к соседу справа и изобразил на своем лице «маску» — какое-нибудь фиксированное выражение. Сохраняйте эту маску достаточно долго, для того чтобы ваш сосед скопировал ее. Когда

Хотя у некоторых читателей может возникнуть ощущение опасности непрофессиональной мешанины, ее, видимо, удалось избежать благодаря такту, "чувству" и большому опыту терапевта, которые, судя по всему, основаны на таком обширном знании, которое представляется как бы вновь забытым и используемым...

В конце этой главы мне хочется привести стихотворение Уоллеса Стивенса «Тринадцать способов увидетьчерного дрозда». Мне кажется, что оно может многое сказать о невыразимости Свидетельствования.

Многие потенциальные члены команды, когда вы начнете подходить к ним, обнаружат недостаточные знания о деструктивных культах или вовсе их отсутствие. Может статься так, что члены семьи и друзья не пожелают занять конструктивную позицию, а продемонстрируют ошибочные убеждения, блокирующие путь к...

Похвалите себя, мысленно произнеся: «Молодец». Повторите то же самое 5–7 раз, всякий раз наблюдая за качеством своего внимания и отвечая на вопросы: «Через какое время мозг реагирует на команду? Реагирует ли он быстрее в конце тренировки (после нескольких дней занятий)?»

Строго упорядочивается режим дня. Подъем в 8 часов утра, отбой в 22 часа. Сбалансированное четырехразовое питание.

Наполните легкие воздухом и задержите дыхание — не вдыхайте и не выдыхайте; затем сожмите грудь и расширьте живот последовательными движениями. Теперь снова расширьте грудь и сожмите живот. Повторяйте эти движения попеременно, задерживая дыхание столько, сколько сможете/Нетрудно проделать...

Еще Плутарх говорил: «Бог дал тебе два уха и один рот. Почему же ты не пользуешься ими в такой последовательности »

Его любовь к дочери скорее казалась ненавистью. Он как будто пытался запятнать ее душу жестокостью и злобой, клокотавшими в нем самом. Во всех своих дерзких нападениях Кидд не расставался с дочерью и, расправляясь с побежденными, заставлял Эрглэн присутствовать при этом. Ни мольбы, ни слезы...

Если во время проверки все еще присутствует старая реакция, выясните, что вы пропустили, или что еще можете сделать для того, чтобы переключение подействовало. Затем вернитесь назад и выполните переключение снова.