Техники семейной терапииСальвадор Минухин (PDF, стр. 43)

Вариантов психологической защиты может быть множество, в зависимости от вида психической травмы и характера самого человека.

чувствительным к любому ощущению, хотя бы немного напоминающему о том, первом приступе. Пытаться забыть — труд тяжкий, а главное, напрасный. Не стоит забывать о том, как вы «наступили на грабли», надо прояснить для себя механизм, почему, становясь на выступающую часть этого предмета, вы вдруг...

Предположим, вы находитесь в незнакомом окружении, скажем, в лесу, и слышите звук, источник которого не можете определить. Что происходит? Вы внимательны: вы одновременно понижаете порог на всех фильтрах, которые могут дать информацию о местоположении и характере источника. Внезапный хриплый...

Есть громадное количество способов разрешения проблемы. Никто не мешает супругам сообща добираться до места работы, загорать на пляже

На протяжении жизни одного поколения, которое сейчас контролирует ситуацию, убеждение превратилось не только в осознанное искусство, но и в обычный рычаг управления народом. Никто из нас еще не понимает последствий этого феномена. И не будет большим откровением, если я скажу, что умение...

Я-центричному миропониманию свойственно некоторая калейдоскопичность, в том смысле, что в нём разные понятия оказываются разрозненными, не имеющими связи друг с другом; то же касается и взаимосвязей понятий и объективных явлений. Именно вследствие такого рода калейдоскопичности, свойственной...

— Ваш ум попал в ловушку двойственности: умный — глупый. Так называемые умные будут собирать вокруг себя так называемых глупых, потому что глупый хочет стать умным, а умному, чтобы свою умность показывать, нужны глупые. Здесь всё разумно с точки зрения общей целесообразности, но это совершенно...

- На уровне простого понимания убедите себя в том, что ваш страх абсурден, нелеп и не имеет под собой никаких реальных оснований. Для этого вы можете использовать "планирование" (см. рецепты № 1 и 2 из главы 3).

А что нужно простому скромному гению? Ничего особенного – просто все в доме должно быть подчинено ему и его будущему открытию. Ему захотелось работать до пяти утра, да еще включив при этом музыку – ничего не попишешь, у талантливых людей могут быть свои причуды. А еще ему требуется питание (тоже...

В заключение отметим, что, с одной стороны, КТИ является структурным метаанализом существующих подходов к работе с сознанием, а с другой — это модель, позволяющая создавать и совершенствовать (а в будущем и моделировать на компьютере) технологии работы с человеком. КТИ показала свою...

Теперь подумайте, что является еще одним решением этой же проблемы, но кажется противоречащим первой идее? Запишите.

Примитиву, быдлу казаться себе неодиноким легко есть с кем поболтать, выпить, сыграть во что-нибудь, поспать вместе — и ладно, аесли уж уважают при том да любят или так кажется, то все в полном порядке