Техники семейной терапииСальвадор Минухин (PDF, стр. 13)

С начала ХХ в. была проведена большая работа по улучшению санитарного состояния населения. Инициаторами и организаторами этого движения, рожденного из самого развития медицинской науки были врачи.

Правильно вступить в брак очень сложно. Выбор супруга должен совершаться один раз на всю жизнь. В идеале здесь не должно быть промахов. Но в том–то и дело, что нет способа, который гарантировал бы от ошибок. Я бы даже сказал так: брак — это всегда риск, брак — это всегда шаг с закрытыми глазами.

В Англии по заказу туристических фирм была снята и показана телепередача, которая должна была подбодрить туристов, едущих во Францию со знанием лишь нескольких французских слов, и показать, что этого вполне достаточно для зарубежной поездки. Эффект получился противоположный: передача отпугнула...

Чтобы стать чемпионом, Вам нужно верить в себя даже тогда, когда все остальные не желают разделять Вашей веры.

Например, как-то принимая душ, я обнаружил, что в ванной комнате нет полотенца. В это время мимо проходил мой 5-летний сын; я воспользовался случаем и попросил его: «Дейл, пожалуйста, сходи вниз и принеси мне полотенце». Мальчик был счастлив, что может выполнить мою просьбу, и пулей бросился...

Надо сказать, что степень использования обоих вспомогательных приемов с каждым занятием становится все слабее, и в конце концов необходимость в них вовсе отпадает. Вспомогательные приемы на первых ступенях освоения психомышечной тренировки играют роль своеобразных «строительных лесов»...

Вот так мы и подавляем собственные мечты и желания. Господин Страх опять одержал над нами победу. А по какому праву? И кто вам сказал, что ничего не получится? КАКОЙ ИДИОТ внушил вам все эти сомнения? Да это же ВЫ САМИ! Ваш разум, который с годами привык отказываться от борьбы, не желает...

22. Если наблюдать за людьми, переходя от наиболее функциональных отношений к наименее функциональным, то желания и обвинения все реже и реже принадлежат кому-то конкретному.

Но человек есть часть природы, высший из всех организмов на земле, живет между другими живыми людьми, в правильном с ними сожительстве. В интересах своего личного сохранения и существования, он не может без оглядки действовать по первому встречному, хотя бы и сильнейшему мотиву, а...

Если вам сложно выстраивать тактильную линию времени, можете для лучшего вспоминания и представления ощущений несколько дней потренировать свой разум, выполняя данное упражнение на развитие образной памяти и воображения, а затем вернуться к выставлению тактильной линии времени.

Поверь, мы не ставим перед собой задачи сделать из своего читателя прекраснодушного оптимиста. Некоторым психологическим типам — вроде Ослика Иа-Иа, Пятачка, Кролика — оптимизм несвойственен. Он для них вроде ясного неба в городе Бергене, где дождь идет триста дней в году — редкое удовольствие...

• Потирание лба обычно свидетельствует о том, что человек с чем-то борется или испытывает дискомфорт.