Техники семейной терапииСальвадор Минухин (PDF, стр. 17)

В качестве начальной в 62 % случаев использовалась целостная гипотеза и в 38 % — парциальная. Из задач, начатых с целостной гипотезы, 47 % решались до конца с полным соблюдением правил фокусирования во всех последующих случаях. Из задач, начатых с парциальной гипотезы, 38 % решались с...

Такие манипуляции еще не могут считаться речью и не обозначают никаких действий. Это напоминает звуковой лепет грудных детей, который предшествует настоящей звуковой речи. Ученые так и назвали его «жестовым лепетом». Как бы необычно ни было общение людей, оно всегда является результатом обучения...

3. Расслабьте все мышцы, начиная с мышц ног и кончая мышцами лица. Сохраняйте состояние расслабленности.

Временные рамки этих этапов крайне вариативны, особенно ближе к трем годам. Кроме того, в развитии детской речи имеет место акселерация – сдвиг возрастных характеристик «вниз». Поэтому мы в дальнейшем не будем указывать абсолютный возраст – в принципе существенен не он (хотя этот абсолютный...

Затем проведите присоединение к будущему, попросив собеседника вообразить какой-нибудь случай, который раньше вызвал бы у него сходные негативные ощущения. Обратите внимание, какие ресурсы помогай изменить его переживания.

Город, где произошло это страшное преступление, практически весь состоит либо из старых четырехэтажных домов очень давней постройки, либо из панельных восьми- и десятиэтажек. В первый день Амину просто провезли в машине по городу, а она пыталась сориентироваться в своих пока еще не ясных...

— Когда вы легче дышите, что у вас происходит? Почему от этого вам лучше? Какие-то люди наоборот больше любят выхлопные трубы, им очень трудно дышать в другом месте. Когда они приходят в лес, у них голова кружится.

Проговаривать, конечно, проблемы ребенку нужно, но дозировано иначе он еще больше замкнется. Уговорами никого не изменить. Нужно найти причины плохого поведения, вспомнить, по возможности ситуации, в которых был записан образец, и попытаться заложить новый

Ваши чувства и отношение к миру должны быть позитивными, по отношению к трудностям — ироничными. И лишь изредка надо продемонстрировать какую-то вашу проблему и ваши переживания. Пусть получит удовольствие, ощущая себя заботливой и чуткой. И даже сильной. Но лишь изредка и чуть-чуть.

ставлялся исходом борьбы между интересами самосохранения и требованиями либило, борьбы, в которой победило Я, но ценой тяжелых страданий и лишений.

Таких вывертов исторической мысли не всегда способен выдержать даже трезвый ум. Но трезветь необходимо, иначе некоторые политические проходимцы даже геноцид могут выдавать за оптимизированную модель улучшения демографической ситуации на континенте. Полтысячелетия назад потомки древних ацтеков...

18. Я часто отказываюсь от борьбы, считая её бесполезной. 19. Я хочу быть авторитетом для окружающих.