Техники семейной терапииСальвадор Минухин (PDF, стр. 161)

Вследствие недостаточного развития Я факт увода из прежней дочерней действительности переживается пациенткой как проклятие и бедствие. С другой же стороны, этот факт ставит ее перед лицом жестокой реальности и принуждает, как это происходит во время анализа, проявлять свои собственные...

Она входит и, пристроившись на краешке кресла, глядя, вроде бы, в мою сторону, но, скорее, куда-то мимо меня, спрашивает

Если ребенок недостаточно общителен, замкнут из-за внешней непривлекательности, сделайте особый акцент на его внутренних достоинствах. Это поможет малышу не занижать собственную самооценку («Я несколько полноват, зато всем со мной весело», «У меня торчат уши, зато никто не бегает быстрее меня»...

Я не случайно начала разговор именно с этого страха: дело в том, что очень многие люди в той или иной степени ему подвержены. Старики, больные люди, нервные и впечатлительные особы, даже дети – страх смерти может испортить жизнь любому человеку, сделав его замкнутым и мрачным. Этот страх...

Цели могут быть близкими и далекими, тянуть в разные стороны и с разной силой, но они — радуют. Истинные цели относятся лично к тебе и переживаются радостно. Иначе они — не истинные (не твои).

Вы не можете вернуться в прошлое и изменить его, но свои пожелания относительно прошлых событий вы можете учесть в своих теперешних поступках и, таким образом, постепенно простить себе и другим совершенные ошибки.

юся в прислушивании к самому себе и в контроле над собственными реакциями. Он напоминает старинный восточный обходной маневр.«убрать дрова из-под котла», Это означает — убрать то, что поддерживает горение очага и кипение воды.

Как мы можем снова научиться мыслить как дети и восстановить частично свой творческий потенциал? – Наблюдая за малышами.

Идеальные любовные отношения складываются тогда, когда соединяются в одно все три вида любви. Но до такой любви надо дожить дозреть. Не тратить себя, не размениваться.

Укскулл также предложил ограничить в доме легкодоступные запасы калорийной еды, а доступ к ним сделать трудным (например, повесить на холодильник замок, а ключ держать в сейфе).

Представьте себя следующим в обратном направлении по вашему следу, оставленному в доме, по дороге на работу или в школу, при посещении ваших любимых магазинов, друзей, на пеших и велосипедных прогулках. Представьте самого себя как континуум узоров из световой энергии, развернутых в...

Психоаналитические отгадки однозначны. Это случается на этапе становления субъект-объектных отношений в первые годы жизни человека, когда формируется привязанность и доверие к первым значимым людям в жизни. К первым, но не к последним… Если же случилась ошибка – сбой в отношениях матери, отца и...