Техники семейной терапииСальвадор Минухин (PDF, стр. 96)

Жертв нередко выдают с головой ответы на такие житейские вопросы, как «А что вы предпочитаете?» или «Что вы любите?». Они обычно говорят не о своих личных предпочтениях, а о том, что предпочитают в их компании или в их семье.

Как же выйти из боя с наименьшими потерями? Как убедить окружающих в рациональности именно вашей точки зрения?

Расположитесь поудобнее — неважно, сидя или лёжа. Не отрывая взгляда от пламени свечи (или другого выбранного вами «гипнотизирующего» объекта), сделайте три-четыре очень глубоких вдоха и выдоха — это резко сбросит мышечное напряжение — и начинайте задавать себе внушения (мысленно, конечно...

Когда женщина говорит: «Странная у вас логика!», она подразумевает то, что ваша система взглядов странным образом не соответствует ее системе взглядов.

С совершенствованием религиозных верований происходит постепенное падение наград. Человеческие жертвоприношения малопомалу исчезают. Главнейшие способы, посредством которых совершалось это падение человеческих жертв, таковы: 1) «Жертва не убивается, но над ней проделывается ряд приемов, рисующих...

Для неё это маленькое интимное таинство, магический ритуал. Она хорошо знает, что время, отведённое с утра макияжу, – это инвестиция в своё настроение, деловую активность. Поэтому каждый раз перед выходом из дома она делает себе макияж, хотя бы минимальный. Она делает это прочувствованно и...

Бетси, миловидная и умная, но скромная до застенчивости женщина двадцати двух лет, обратилась ко мне по поводу сильных приступов тревоги. Она была единственным ребенком из католической семьи; ее родители, рабочие, экономили каждый цент, чтобы дочь смогла учиться в колледже. Закончив первый курс...

Количество правильных ответов у детей с функциональной дислалией было таким же, как и у детей с нормальной речью. Дети с легкой формой дизартрии дали значительно меньше правильных ответов из-за сниженного уровня информации и меньшего лексического запаса. Ответы их характеризовались некоторой...

Ритуальные и игровые формы поведения преобразуются в стандартные формулы, советы, предложения: конечно, тебе стоит приглядеться к этому парню, конечно, тебе уже пора замуж, конечно, мы плохого не посоветуем… Хотя вероятность «посоветовать плохое» весьма велика. И не из–за тайной злонамеренности...

– В яблоке содержатся молекулы железа, в них попадает кислород, и молекулы окисляются, получается оксид железа…

Для начала убедитесь, что вас не прервут и не отвлекут от занятия, в особенности если это ваша первая попытка. Когда вы вполне овладеете любовным взглядом, вы будете способны практиковаться где угодно.

Технику говорения от имени образа можно комбинировать с самым простым вариантом — задаванию вопроса образу прямо в воображении. Вы просто задаете образу вопрос и ждете ответа. Опытные Сновидцы применяют эту технику в сочетании с предыдущей, видя, какому образу можно просто задать вопрос, а в...