Техники семейной терапииСальвадор Минухин (PDF, стр. 1)

Можно через дыхание, через осознание всей целостности процесса дыхания. Сконцентрируйтесь на пульсации в груди. Или в кончиках пальцев, или на шее, как вам больше захочется. Выделите это ощущение и усильте его проприоцептивную часть.

Ребенку можно помочь сформировать необходимые качества, если не пожалеть на это времени и сил, быть последовательным и помогать ему регулярно. Можно помочь ему научиться понимать, если разговаривать с ним на его языке. Не приказами и инструкциями, не требованиями и обвинениями, а...

Сейчас мы живем достаточно обеспеченно. Я учусь в престижном институте, езжу на машине, одеваюсь в бутиках… И вот, казалось бы, счастье, все неприятности позади, но опять испытания на прочность! И вот для поступления моя двоюродная сестра проходит медкомиссию, и результат на СПИД положительный....

Во-вторых, можно “присоединиться”, “пойти за” или “достичь цели в обход” (в зависимости от любимой метафоры) сложной параноидной защиты от аффекта, против которого она была возбуждена. В приведенном выше гипотетическом примере с мужчиной, зациклившимся на возможной неверности жены, полезным...

То же самое относится и к третьему пункту. При работе со взрослыми мы должны ограничиться тем, что помогаем им приспособиться к окружающей среде. Мы не имеем ни намерения, ни возможности преобразовать эту среду соответственно его потребностям, при детском же анализе мы легко можем сделать это....

Хотя Стернберг по существу принимает традиционную точку зрения относительно общего умственного развития, он вносит в это понятие изменения, включающие некоторые часто игнорируемые аспекты умственных способностей. Он развивает «теорию трех начал», которая постулирует существование трех...

Рецепт 3. Высмеивание ее слов, предложения развития «дружеских» отношений в гипертрофированной форме. Более общий вариант – предлагаешь ей выполнить неосуществимое с ее стороны действие, которое она не может сделать по физиологическим, религиозным или другим ограничениям. Например, по-дружески...

•в случае, если вы имеете дело с я-отождествленной ролью (т. е. когда человек отождествляет себя с той ролью, которую отыгрывает), то вы почувствуете, что он говорит не о себе, а о себе в этой роли (например, о том, какие трудности у родителей, какие трудности у начальников, врачей, учителей и...

Вы прочитали информационную часть по саногенному размышлению обиды. Такое ознакомление создает у вас только ориентировку и общее понимание о саногенном мышлении. Однако мышление осуществляется не на основе понимания и общего представления, а путем реализации навыков и привычек к осуществлению...

– Конечно, прочность стен не вызывает сомнений, – сказал плотник. – Но разве этот прекрасный дом был бы хорош, если бы я не трудился в поте лица? Кому бы понравились голые стены или древесные полы? Я отделал стены красным деревом, положил на пол паркет, это моя заслуга, что дом такой красивый.

6. Суть происходящего в перечисленных предложениях состоит в том, что нарушаются структурные требования соответствующих глаголов. Например, за глаголом «смеяться» не должно быть никакого именного словосочетания. Пользуясь терминами традиционной грамматической теории, глагол «смеяться»...

Естественно, быть байкером – значит куда-то ехать. А главное – на чем. Сейчас можно купить байк на любой вкус и кошелек. Однако штамповкой давно никого не удивишь, поэтому появляются совершенно фантастические байки, придуманные или слизанные с зарубежных самоделок. Не менее почетно откопать в...