Когнитивная психологияРоберт Солсо (PDF, стр. 138)

Как поставить правильную цель? С одной стороны, цель должна быть реалистична. Если у меня нет голоса, слуха и сексапильной внешности, которая часто заменяет первые два качества, я вряд ли заинтересую какого-либо продюсера и стану знаменитым певцом. Вероятность этого минимальная. Однако если вы...

"...Вполне возможно, что я не объективна в своей самооценке. Не умею видеть себя со стороны. Резка в суждениях, занудлива в разговорах. Стараюсь держать себя со всеми на равных, а это не всем нравится.

Когда ты ходишь в подобные места, ты можешь просто прикалываться и разговаривать. Несколько раз потеряйся от нее, пока вы там. Это поддерживает, то что «ты не нуждающийся».

В сущности, перед нами архимедова задачка: «Дайте мне точку опоры, – говорил великий грек, – и я переверну мир!» Нам нужно перевернуть наш депрессивный мир, а для этого действительно нужна точка опоры. Поскольку же все начинается с тревоги, то логично было бы предположить, что именно она и...

Поставить цель достаточно конкретно — означает не только указать, что именно нужно делать, но и заранее предусмотреть возможный объем работы и примерное время ее выполнения.

О характере человека можно судить и по выражению глаз. Еще древние говорили: «Глаза — это зеркало души». Л. Н. Толстой различал, например, хитрые глаза, лучистые, светлый взгляд, грустный, холодный, безжизненный. Он писал: «Есть люди, у которых одни глаза смеются, — это люди хитрые и эгоисты....

Делаем полный йоговский вдох и сидим на задержке дыхания до ощущения дискомфорта. По продолжительности выдох равен вдоху. Затем – очистительное дыхание: набранный воздух двумя резкими вдохами выдыхается через полуоткрытый рот (губы при этом растянуты, как для произнесения буквы «и»).

Борьба за территорию, борьба за ресурсы — она у вас только начинается и для того, чтобы завладеть трудом других людей, их нужно ослабить. Борьба за ресурсы — это борьба за существование, остальное всё прикладывается в виде инструмента для достижения цели и вы, стремящиеся познать истину, должны...

Ты приводишь детей в школу или в детский сад, смотришь на людей, которые приводят своих малолетних сыновей, дочерей, смотришь на них, потом возвращаешься домой, смотришь на себя и понимаешь, что тебе чего-то недостает, что надо бежать, чтобы на тебя не смотрели, как на белую ворону, и чтобы тебя...

И все же каждый сновидец почти обязан пытаться увидеть весь процесс полностью, отличать одно от другого настолько объемно, насколько он только может себе это представить.

Некоторых диссоциативных пациентов правильно относят к пограничному уровню, где преобладают проблемы сепарации-индивидуации. Но случается, что людей невротического уровня со множественной личностью или хроническими диссоциативными ответами неправильно принимают за пограничных. Диссоциация...

Удержим в сердце своем дивные и великие слова святого апостола Павла: Всегда радуйтесь. Непрестанно молитесь. За все благодарите: ибо такова о вас воля Божия во Христе Иисусе (1 Фес. 5, 16).