Когнитивная психологияРоберт Солсо (PDF, стр. 219)

Метод Шульца широко распространился по всему миру, и в настоящее время насчитывается около двухсот его модификаций. На примере классического аутотренинга достаточно удобно отрабатывать некоторые тонкости медитаций и указывать на типичные ошибки сопровождающие медитативную практику.

Но об этом далее, а сейчас вы вправе спросить меня о втором варианте использования данной психотехнологии — с вопросом «Почему» Мол, нужен ли он, когда и так все ясно?

«Дни Энергии», на которых я бывал за свою жизнь 9 раз, это самое великолепное эмоциональное переживание, которое случалось в моей жизни. Представь себе — горы, тысячи две студентов, оупен-эйр, драйв, алкоголь, секс, рок-группы и неповторимое ощущение свободы. Когда я впервые туда поехал, я...

18. Итак, результаты исследований, посвященных изучению развития высших интеллектуальных функций, снова приводят нас к отрицанию положения Торидайка, гласящего: «Как филогенез, так и онтогенез интеллекта показывают, повидимому, что отбор, анализ абстракция, обобщение и мышление возникают как...

Вариант первый — он никуда не поедет. И, наверное правильно сделает. Ему некуда ехать, он еще даже и не думал о своем пункте назначения, так зачем же толкаться в душном вагоне, чтобы ехать неизвестно куда.

Несмотря на огромный перечень и объем работ, посвященных стрессу, эмоциям и эмоциональным переживаниям, по-видимому, следует признать, что вопросы объективной (и даже субъективной) динамики этих переживаний, их изменения во времени и трансформации в сознании индивидуума до настоящего времени...

Разумеется, нельзя отрицать, что существуют и другие виды успеха. Кто-то дал свое имя экзотическому цветку, кто-то написал бессмертное стихотворение. Кто-то удивительно долго жил на свете или в детские годы стал знаменитым музыкантом. Успех может принимать разные формы. Но читатель не должен...

Чувство неуверенности в себе вырастает из убеждения в собственной неполноценности несостоятельности, в неспособности что-то сделать. Если вы считаете, что не "отвечаете" каким-то требованиям, то чувствуете себя неуверенно. Во многих случаях неуверенность вовсе не означает, что наши внутренние...

Почти 6 месяцев пришлось провести на больничной койке. Целый год космонавт не участвовал в тренировках. За это время товарищи ушли далеко вперед.

Если другой матери случалось проходить мимо и слышать, каким приказным тоном я разговаривала с Анн-Мари, она смотрела на меня с удивлением. Я же откладывала подальше свою мнительную заботу о её мнении и продолжала заниматься дальше. «Это не имеет значения, – говорила я сама себе. – Её малыш...

Мы уже говорили о проблеме отношений твоей партнерши с твоими детьми. Какова ее позиция по отношению к ним? Кто она им — вторая мама, самый близкий после матери человек, старшая сестра или подруга?

Жизнь, полную страсти, обеспечивает духовная энергия успеха. Без страсти ничего не происходит. Страсть запускает химические фабрики в глубине мозга, зажигает огонь эмоций, который заводит нас. Мы чувствуем, когда нас охватывает страсть, поскольку она заставляет нас любить, заботиться, хотеть...