Когнитивная психологияРоберт Солсо (PDF, стр. 235)

Я занимаюсь с ними сексом и удовлетворяю одну за другой. Потом смотрю в маленькое окошко, сделанное из бледно-желтого стекла, и вижу, что там светает, должно быть, утро. Открываю глаза, понимаю, что на самом деле уже утро, и просыпаюсь».

Приведу пример самоподтверждающей стратегии, в свое время весьма поразивший Л. Фестингера и, думаю, повлиявший на создание им теории когнитивного диссонанса. В начале 1950-х гг. одна женщина, живущая на Среднем Западе в США, заявила, что получает сообщения из космоса. Вокруг нее образовалась...

• Не следует подвергать гиперактивного ребенка излишнему воздействию стрессоров. Поскольку его нервная система обладает повышенной чувствительностью, слишком сильные воздействия вызывают неадекватные реакции. Особенно это касается ситуаций, когда такого ребенка интенсивно ругают, – исправить его...

Приложите все свое умение, чтобы достичь совершенства в обустройстве этого жилища. Дайте простор фантазии. Все возможно. Все возможно для вас. Ощущаете, как в вас происходят изменения?

Заключается оно в следующем: первый человек произносит одну фразу на заданную тему, второй повторяет эту фразу и добавляет к ней свою, третий участник игры говорит все, что было сказано до него, и продолжает текст в том же духе и так далее, по цепочке. В результате этих действий должен выйти...

В этой игре победит тот, кто быстрее всех сочинит стишок. О времени, отводимом на выполнение задания, игроки договариваются между собой. Тест подойдет для детей, которые учатся в младших классах.

Описания такого типа строятся как целостное действие героя, не расчлененное по форме и содержанию. Ситуация представляется как происходившая «однажды». Обязательно присутствует эмоция ребенка, характеризуемая через чувство гордости, радости, счастья. В сюжете герой совершает «достойный»...

Еще раз о первом шаге. Это самое главное, что дает вам шансы на успех. Если ваше предложение не удовлетворяет интерес партнера, то делать такое предложение — все равно, что ловить рыбу без наживки.

Даже если человек влюбляется не во внешность, а, например, в блистательный ум, прекрасные манеры и т.д., все равно, в этом чувстве будет некая ненадежность. Ум тоже молено потерять. Человек попадает в автокатастрофу, получает сотрясение мозга. Неужели после этого можно с чистой совестью...

В словесной психотерапии сопротивление принимает форму эмоциональных и даже психосоматических защит, как показал Райх в своей концепции "мышечного панциря характера". Новые эмпирические техники эффективно преодолевают эмоциональную и психосоматическую блокировку, так что это перестает быть...

Роль нейтральных раздражителей такая же, как балластных веществ в питании. Когда же они становятся эмоционально значимыми, развивается неврастения. У меня наблюдалась одна женщина, которая не выносила даже малейшего беспорядка. Начать шить или читать книгу она могла лишь в том случае, если в...

Представим себе, что на нас нападает хищник. Как должен вести себя наш организм? В первую очередь, должны напрячься мышцы (нам ведь надо или «распускать руки», или «делать ноги» — одно из двух). Но напряженные мышцы, во-первых, нуждаются в большом количестве питательных веществ и кислорода...