Это упражнение имеет множество модификаций. Например, можно только выдыхать через орган, а вдыхать, как обычно. Тогда вы явно почувствуете, как на каждом выдохе орган будет наполняться теплом и энергией. Для усиления эффекта можно поставить перед собой свечку и представлять, как выходящие из...
Конструируемый образ. Зрительное представление образов, явлений или предметов, которые мы не видели раньше, или представление явлений и предметов не такими, какими мы их видели раньше. «Как будет выглядеть зелёная корова?».
Что же делать? Самим постигать это искусство всеми возможными способами! Читать книги. Думать. Знакомиться с жизнью других и перенимать их опыт. Дружить с людьми. Не предавать. Беречь других, как себя. И – двигаться, давая возможность телу и духу жить, а не существовать.
Например, в моей семье святая обязанность мужа – приготовление ужина. Почему? Да потому, что он приходит с работы раньше меня и вполне может порадовать любимую женщину жареной рыбкой и салатом. И пусть рыбка будет похожа на лапоть, а салат окажется пересоленным – плевать! Моя цель вовсе не...
Поскольку формальное обучение групповой терапии все еще находится в зачаточном состоянии, его педагогические принципы пока еще недостаточно испытаны. Приводимая ниже и в определенном смысле идеализированная программа должна послужить основой для дальнейшего изучения и развития. Каждое ее...
Д. Навон обсуждает также проблему соотношения бессознательной и осознаваемой переработки, затрагивая известные факты диссоциации физиологических показателей одних и тех же, с точки зрения субъекта, состояний осведомленности. Он отмечает, что осознание не связано с каким-то своеобразным и...
На протяжении всей человеческой истории глубокое незнание скрываст от нас ребенка, и он рассматривается как примитивное, без чувств и без прав, субгуманное существо; да и сегодня он принадлежит к одной из наиболее широких категорий лиц, о которых мало что известно, в отношении которых случаются...
Казалось бы, роль родителей свелась к безупречному образованию, привлечению к общению с детьми качественного окружения, демонстрации многогранности мира на фоне предоставленной практически полной свободы действий. Однако в данном случае мы имеем дело не с чем иным, как с подготовленной почвой...
Безусловно, невозможно сделать так, чтобы вся жизнь человека состояла лишь из радостных и интересных занятий и событий. Но очень важно, чтобы в основных областях жизни (в семье, в дружеских отношениях, в любимом деле) каждый нашел себя. Тогда общий позитивный фон поможет без особого труда и...
Помните, как часто в детстве вам говорили, что надо смотреть в лицо человеку, когда разговариваешь с ним? Вам говорили, что только честный человек может смотреть в глаза другого.
Это способ переноса внимания из одного (значимого) события на другое (второстепенное). Так, например, при предъявлении теста по теме: «Когда в последний раз вы употребляли наркотики?» возможна активация в памяти первое употребление, которое состоялось три года назад. При расследовании убийства —...
Когда женщина говорит: «Странная у вас логика!», она подразумевает то, что ваша система взглядов странным образом не соответствует ее системе взглядов.