Читайте еще:
Глава 2. Наступательная тактика усталости.
Главные симптомы неврастении, которые можно выделить на этом — первом — этапе: повышенная раздражительность (или раздраженность, если человек привык себя во что бы то ни стало сдерживать) и неспособность отделить важное от второстепенного. Любая мелочь, какой-то пустяк...
Знакомство
— А у вас случайно не моя книга? Нет? Да вот давал кому-то почитать, а кому… Помню только, что кто-то очень симпатичный!
В кругу коллег
13. Некто, известный своими особо близкими отношениями с шефом, получает повышение, на которое рассчитывали вы. Ваша реакция?
— Потому что это могло бы повлиять на ваш образ
— Потому что это могло бы повлиять на ваш образ, который, вы рассчитывали, должен был сложиться у меня?
На скамеечке у дома целый день рыдала Тома
Выберите удобную позу (лёжа, сидя. стоя), положите одну руку на живот, другую сбоку на нижнюю часть грудной клетки. Сделайте глубокий вдох через ное (при этом живот выпячивается и расширяется нижняя часть грулной клетки, что контролируется одной и другой рукой). После вдоха сразу же произведите...
1. Обычная преданная мать[2]
Но мы должны быть способны видеть этиологию и, если необходимо, констатировать, что некоторые неудачи процесса развития, с которыми мы встречаемся, проистекают из неудачи матери при попытке быть «обычной преданной матерью» (или, другими словами, из отсутствия «фактора обычной преданной матери»)...
Глава 12.
Эта книга — о здоровье и выздоровлении, а не о болезни и лечении. Мы хотим дополнить существующую медицинскую модель, а не искоренить ее или заменить новой. Мы хотим понять, как усилить те естественные силы самоисцеления, которые у нас уже есть, чтобы добраться до тех высот, которые...
Стадия Действия
Ваши улучшения будут напрямую зависеть от того, насколько точно и дословно вы будете следовать рекомендациям из этой книги. Частичное следование создаст частичный результат.
Глава 1 «Мужчины в юбках»
Ключевым моментом в формировании жизненного стержня Агриппины стало низвержение ее матери. Агриппина Старшая, безусловно, была лучшей из женщин своего времени и одним из наиболее ярких женских образов в истории. Ее верность, необычайная энергичность и неистовый напор влюбляли сторонников и порой...
Некоторые приемы, используемые в гипнозе
Существует формула выхода из этого аутогенного состояния. Ее необходимо произносить, когда предыдущая формула уже проговорена: «Мои руки напряжены, мое дыхание глубокое. Я открываю глаза. Расслабляю руки».
Счастье и достаток
Например, подростки очень часто именно так и поступают: они винят родителей во всех смертных грехах, постоянно заняты выяснением отношений со сверстниками (кто из них круче и навороченнее, у кого тяжелее цепи и кольца).
