Далее мы рассмотрим конкретно, как использовать полученные навыки. Для примера возьмем две ситуации, которые большинству панических невротиков кажутся стрессовыми: поход в супермаркет и визит к стоматологу.
Будьте свободнее. Если вы будете вести себя принужденно и искусственно, пытаясь выглядеть лучше и производить более благоприятное впечатление, с вами останутся только те, кто привык к вашей игре и вашему образу. Эту нагрузку можно выносить эпизодически, но на регулярной основе это приведет к...
Или, может, это друг вашего мужа, с которым он служил в армии и который приехал из другого города специально в гости к вашему мужу? Но посмел явиться перед ваши очи уже чуть навеселе? А вы и выперли его быстренько, соврав, что ваш супруг в командировке, пока тот отлучился за сигаретами? И...
Для того чтобы семинар, посвященный решению какой-либо важной проблемы, сработал оптимально, необходимо разделить этот коллективный мозг на две части: «группу генерации идей» и «группу оценки».
времена растворяются друг в друге). Что бессознательное делает со временем, то же самое оно делает с местом и с контрастами. Бессознательное, которое по-прежнему настроено на настоящее, вероятно, может быть способно принять во внимание время, однако на самом глубоком уровне бессознательного мы...
Но сама по себе краткосрочность — это не инстинкт. Это поведенческий принцип, на базе которого сформировалось множество инстинктов и прочих врождённых поведенческих паттернов. Выше мы много говорили об этом; к сказанному можно добавить, например, аддиктивное поведение. Это поведение заключается...
Драконы самоуничижения и мученичества относятся к классу чудовищ с узким полем зрения. Следовательно, и люди с такой комбинацией драконов стремятся удержать друг друга в положении маленького, не обладающего властью человека. Мученик выражает негодование по отношению к своему партнеру и обвиняет...
Первая — это то, что цель ваша кажется (вам же) довольно тривиальной. Ну не приперло еще, не так уж и плохо вы себя чувствуете. А это значит, что исцеление можно отложить «в долгий ящик», представив лекарствам и врачам почетное право долго и нужно уводить вас от болезни в никуда.
Вам снится, что вы делаете упpажнение на pазвитие памяти из книги под названием "Kpаткий куpс сновидений". Вот + вы аккуpатно беpете ее в обе pуки и внимательно pассматpиваете. Затем медленно ее повоpачиваете один pаз, воспpинимая эту книгу как медленно вpащающийся объект.
Это как раз очень «школьное» задание, но его результаты зависят и от семейного воспитания, от доступа к средствам массовой информации и любви к чтению. Сразу становится ясно, много ли ребенок читает. Обычно это задание не удается дисфатикам и умственно отсталым детям, но и они, если с ними много...
Между прочим, это очень удобный шаблон для речи гипнотизера: что вижу — о том пою. Именно это вы делаете при наведении транса через «5-4-3-2-1», и это можно делать при наведении транса любым другим способом — опишите то, что есть, и давайте внушение.