КОГДА вас не слышат, можно усилить сигналы, можно угрожать, можно наплевать и уйти, но не стоит биться об стену и ругать мир и людей. На свете нет ничего плохого или хорошего. Есть только то, что мы принимаем за плохое или хорошее. Вы подали сигнал, и сделали свое дело. Не все в этом мире...
При такой изначальной обреченности естественнонаучного подхода в глазах основателей вряд ли удивительно, что и радости от первых итогов его применения в психологии не было. В общем, как сказал Господь устами библейского пророка Иеремии (31; 29): «Отцы ели кислый виноград, а у детей на зубах...
тропой войны и дорога мщения для меня неприемлема. Меня влечет к себе и манит светлый путь примирения.
3. Учитесь спорить. Если вы станете откровенно высказывать истину, вы часто будете натыкаться на расхождение во мнениях. Нельзя узнать, кто ты есть. не выяснив сперва, кем ты не являешься. Когда вы начнете «раскачивать лодку», то поймете, можете ли вы установить границы. Если до сих пор вы...
Я не в состоянии вообразить какую-либо убедительную теорию, которая могла бы предложить трезвое материалистическое объяснения существования, природы и содержания всех таких переживаний. Поэтому вопрос, к которому вы, Эрвин, несколько раз возвращались в ходе этих двух дней, — каково происхождение...
Поэтому, сказав собеседнику что-либо, вообще-то неплохо его спросить: «Ты меня понял?» И не делаем мы этого потому, что точно знаем: посыпятся вопросы. А вот этого нельзя допускать, пусть делает, не задавая вопросов. Вот он обычно и делает, не задавая вопросов. И так у нас и сделали всю нашу...
Вообразите себя в прекрасном убежище в горах, на яхте, в замке, в саду, в космическом отсеке и пр.). Пусть ваше воображение само подскажет-то место, где вам хорошо и покойно. Войдите туда и расслабьтесь как кошка.
Некоторые люди признают, что им трудно делать комплименты окружающим по поводу внешности или поведения. Это особенно справедливо в отношении лиц противоположного пола, поскольку ваши намерения и слова могут быть неверно истолкованы. Но это не меняет факта, что большинство людей довольны, когда...
Круги под глазами могут появиться в результате недостатка сна, употребления алкоголя или плохого кровообращения. Они могут также быть наследственным недостатком.
Теперь вы знаете достаточно, чтобы осознать необходимость изменений. Вы уже готовы смотреть на себя объективнее. Но, естественно, мысли о работе над собой еще заставляют вас напрягаться. Вы привычно думаете: «А вдруг у меня ничего не получится?».
Шаг 4. Начните замечать это (и) телесное (ые) ощущение(я), которое(ые) сопровождает (ют) этот цвет и этот звук. Замечайте, если будет движение к этому ощущению и где в вашем теле вы лучше всего осознаете это ощущение.