Оглавление
Селье обнаружил, что стресс можно выдерживать настолько долго, насколько позволяет продолжительность периода сопротивления, зависящая от адаптивных возможностей тела и от интенсивности стресса. Физиологические и психологические отклонения могут препятствовать процессу адаптации. Несмотря на то...
На счет «десять» резко расслабьтесь, откиньтесь назад и сделайте глубокий, спокойный выдох. При необходимости (определяется самостоятельно) можно сделать дополнительно 2-3 глубоких вдоха и выдоха. Отдохните в течение минуты, концентрируясь на ощущении расслабления, возникающего в теле. Помните...
Суррогатом. Замещающим поведением. Когда девочка в 17 лет играет в бизнес вумен, это выглядит неестественно, мягко говоря. И хочется такой «бизнес леди» дать пинка под зад покрепче, чтобы она поскорее свалила!
– Почему, когда в доме кончается сахар, никто не переживает, не напрягается, не впадает в депрессию? – спрашиваю я участников тренинга. – Почему человек в такой ситуации просто говорит: «Сахар кончился, надо завтра купить, зайду завтра в магазин или на рынок». Или идет к соседке с чашкой и берет...
Настоящая любовь стремится также оказать поддержку другу, облегчая его бремя реальным, практическим образом, как призывает это делать Апостол Павел: «Носите бремена друг друга, и таким образом исполните закон Христов» (Фил. 6:2) Люк может увидеть для себя немало возможностей для того...
Манере общения мужчин и женщин придавали большое значение еще в Древней Греции. Например, мужчине полагалось держать голову высоко поднятой, в противном случае его могли принять за гомосексуалиста. Женщинам, наоборот, не полагалось смотреть собеседнику прямо в глаза. Отведенный в сторону взгляд...
Когда я часто покупаю один и тот же продукт, то я часто начинаю его произносить, чаще его вспоминаю и уже почти всегда могу назвать это слово. А когда я реже покупаю тот или иной продукт, то я его ни за что не вспомню и вынужден пользоваться показом на витрину: «Дайте мне… вот… эту… вещь!» И так...
Однако я вполне убежден, что это противоречие не имело ничего общего с последовавшим между нами вскоре после этого разрывом. Разрыв этот имел более глубокие причины, но произошел так, что сначала я и не догадывался о нем и понял только позже, на основании различных косвенных признаков, что...
6. Самодисциплина как признак профпригодности. Чтобы создать культуру дисциплины, нужно нанимать на работу самодисциплинированных людей. Люди без самодисциплины считаются на нашей фирме профнепригодными.
5. Информационный агрессор реализует процесс управления, используя СМИ и институты изучения общественного мнения. При этом, принимая выгодное себе законодательство или блокируя постоянными "реформами" правоохранительные органы, агрессор тем самым устраняет контроль за законностью своего...
Мы запрограммированы думать неправильно о том что только мужчины с поверхностными качествами являются привлекательными для женщин, когда на самом деле имеют большее значение личностные качества и метасообщения, на которые и реагируют женщины. Вместо того что бы подходить к женщинам и...
Лица, эффективно выполняющие работу модератора, обладают, по-видимому, определенным набором личностных черт, как базовых, так и приобретенных в ходе их профессиональной деятельности. Часть этих черт является универсальными характеристиками, которые должны быть в достаточно высокой степени...