Когда один пациент во время сеанса психотерапевтического лечения высказал замечание относительно поведения своей жены, которое давало ему право на раздражение и досаду, он тотчас же поправил себя: «То, что Вы услышали от меня, явно преувеличено. Я высказал свое мнение только для того, чтобы...
Это отличный способ не получить ни того ни другого. Лучше всего хотеть противоположных вещей, например: отдохнуть и поработать. В результате вы и отдыхать не будете, и работать не станете — вы будете метаться между первым и вторым. Вы будете бросать начатое и начинать новое, потом возвращаться к...
49. Cornish U. Switchboard or on-the-spot helper? The educational psychologist’s task in the face of sudden death in schools // Educational Psychology in Practice. Jul., v. 11 (2), 1995, p. 24–29.
Простого понимания этого постулата недостаточно. Важно, чтобы это стало вашей установкой, одним из базовых жизненных принципов. Одиннадцатой заповедью, если хотите!
"Ты слышишь, что я тебе говорю, смотри мне в глаза!". А для него не важен контакт глазами, он внимает ушами. В состоянии особой сосредоточенности и внимания для "слухачей" характерны закрытые глаза или неопределенный взгляд, направленный в некую отдаленную точку пространства. Напряженно...
К сожалению, выше буквенного метода Д.Иванов в своих книгах не поднялся. А так как в ту пору в советской науке было принято ругать мнемонику, он скорость запоминания взял за краеугольный камень, с помощью которого долбил по ней нещадно. Это мнение настолько прижилось, что стало мощным...
Безуспешные диеты, сигареты, лекарства и бутылки имеют нечто общее: в них проявляются неисцеленные душевные раны, которые в большинстве случаев остаются надолго. Людей, которые считают алкоголь необходимым для разрядки, у которых есть проблемы с весом, а также одержимых всевозможными...
Мы уже рассмотрели вопросы взаимоотношений с самим собой в предыдущей главе. Теперь я предлагаю изучить три навыка, которые я называю «свободой любить» — создание взаимоотношений с другими людьми, постоянное улучшение этих взаимоотношений и действия в случае прекращения...
Пара лебедей медленно плыла вдоль берега маленького пруда, отчего весь пейзаж был похож на картинку из сказки. Мы с женой расположились на траве, у кромки воды, рядом с нами сидели трое наших сыновей, опираясь на поваленное дерево. По ту сторону пруда находился луг, который и был сценой...
Лучше перед регистрацией отношений пожить вместе, ну, хотя бы год, и посмотреть, как он ведет себя в быту, съездить с ним отдохнуть, понять, как он «реагирует» на алкоголь, изучить его повадки и потребности. Присмотреться к нему и к себе тоже! Понять, что раздражает? Нравится ли тебе твое...
Ну не бывает так! Что-то предшествовало преображению. А вы, мадам, чем в это время занимались? Собой? Работой? Мужем? Покупкой машины или дачи? И так далее по списку…
других от повторения своего горького опыта, доходя в наставничестве до рукоприкладства — разумеется, исключительно ради блага