Психотерапевтические этюдыМихаил Литвак (DJVU, стр. 43)

Что хорошего можно сказать о сомнении — настолько хорошего, чтобы его могло воспринять даже невротичное Эго? В действительности можно сказать многое.

Владение престижными вещами (такими как красивый автомобиль, телефон, изобильные украшения из драгоценных металлов и камней) повышает цену индивида на рынке. Вышеперечисленное можно отнести как к категории рекламных средств, украшающих тело, так и к факторам доплаты.

Мы слышали, что вопрос. том, сводятся ли перверсии к врождецным условиям или возникают благодаря случайным переживанцям, как это предполагал Бине в отношении фетишизма [см. с. 64] является спорным. Теперь мы можем предложитьего решение: разумеется, в основе перверсий лежит нечто врожденное, но...

Сядьте удобно в кресло или встаньте там, где вы могли бы рассмотреть процесс, будучи невовлеченным. Подумайте о ка­кой-нибудь конкретной ситуации, в которой вы хотели бы быть другим, по-другому чувствовать себя или по-другому реагировать. Затем выберите особенное эмоциональное состояние из тех...

Да, у ребефинга есть братья и сестры: холотропное дыхание, свободное дыхание, вай-вэйшн... Техники разные, суть одна — вас учат дышать не так, как привычно. Вы входите в измененное состояние, после чего с вами хорошо и опытно работают.

ни с сего повернул вспять! Да, он стихиен: во всяком случае, настолько, что вряд ли впишется в рамки всех ваших собственных

Психическое соблазнение дает сильный эффект только при постоянной тренировке навыков. Также как ребенок не может начать ходить сразу, как родился, не следует ожидать мгновенных результатов через неделю. Дай себе время. Одного месяца должно быть достаточно, чтобы увеличить твою способность влиять...

Практикуйте это упражнение один раз в день по пять – десять минут. Возможно, первое время может быть довольно сложно научиться дышать животом, но с каждым разом это будет все легче получаться, и в итоге вы будете уже автоматически это делать, удивляясь, что раньше дышали как-то по-другому. Не...

Ваше Большое «Я» редко появляется в виде конкретного персонажа. Его присутствие больше похоже на сахар в чае — вы не можете непосредственно видеть сахар, но лишь узнаете о его присутствии по общему вкусу. Вы можете чувствовать свое Большое «Я» в наблюдении, во всем, что захватывает ваше...

Существуют также указания, как использовать определенные знаки в сновидениях, чтобы оценить уровень реализации практикующего. Это касается вчерашнего вопроса Пита о распознании вещих снов. Если такое происходит всего один раз, оно не считается значимым, но если такие сны снятся очень часто, то...

Была и вторая причина: «Дуализм двух царств и двух святынь, — пишет Иванов, — ночи и дня, темных <…> подземных царей и светлых богов — был, до пришествия Диониса, началом непримиримого душевного противоречия и раскола. С Дионисом наступило примирение обоих богопочитаний и человек перестал равно...

 Я проводил дни, нацепив на лицо робкую трусливую улыбку. Я оттачивал эти навыки для того, чтобы дистанцировать себя от этого общества. Для меня это было настолько неважно, что я безболезненно играл роль такого же, как все.