Психотерапевтические этюдыМихаил Литвак (DJVU, стр. 130)

Время, друзья, такой ресурс, которым каждый из нас наделен в равной степени. Это тот редкий случай, когда Господь распределил «всем поровну». 24 часа в сутках для каждого человека – управляй по своему разумению и радуйся! Научишься управлять временем так, чтобы чувствовать себя счастливым, все...

Мой собственный клинический опыт с определенностью подтверждает вездесущность мыслей о смерти. Во время работы над этой книгой я получил значительное количество «невидимого» для меня прежде клинического материала. Несомненно, в известной степени я сам подводил пациентов к тому, чтобы они давали...

Станьте для своего возлюбленного незаменимым человеком. Пусть он с удовольствием спешит к вам после тяжелого рабочего дня, пусть общение с вами доставляет ему радость. Будьте ему не только женой, но и подругой и имейте в виду, что эти два понятия взаимосочетаемы. Пусть его уверенность в том, что...

Итак, руки вымыты, тапочки надеты, квартира показана. Что дальше? Дальше соответствующая романтическая обстановка. Опять же напоминаю вам про свет вещь банальная и недорогая, но работает безотказно, особенно, если есть в наличии красивые подсвечники. Даже самые приземленные девушки не смогут...

Было бы неправильно думать, что алкоголизм — это когда человек просто пьет. Алкоголизм — это, прежде всего, зависимость, а значит, алкоголь для алкоголика ценность большая, нежели жизнь и качество жизни других людей, даже если ему эти люди небезразличны. Больной человек на...

— Да … Вспомнил то, что смотрел по телевизору. Я всё время смотрю грузинский канал, смотрю какая обстановка в Грузии, наблюдаю как складываются отношения между Россией и Грузией. От этого, наверное будет зависеть получу я российское гражданство или нет. Я всё время в напряжении, лишь бы хуже не...

3. Банально, но любят действительно не за вес и не за фигуру, а за многие другие качества, которые ты можешь сесть и записать для себя.

У Боба и Кэти есть дочь–подросток–Сара. В последнее время Сара совсем запустила учебу. К тому же она связалась с плохой компанией, врет родителям и исчезает из дома по ночам. Как Кэти реагирует на такое поведение дочери? Она старается ее поддержать. «Когда Сара делает что–то не так, я выслушиваю...

И если бросить ретроспективный взгляд на историю «изяществ», то окажется, что людей от имени искусства учили и продолжают учить жить и «чувствовать спешить», в основном, – малограмотные, а не то и попросту невменяемые пацаны со подруги, на которых «пробы ставить негде». В современной...

– Узнайте имя незнакомого вам человека, лучше противоположного пола (на работе, в колледже, в клубе). Позвоните ему по телефону и обсудите известные вам обоим события.

Предлагаемое авторами лечение фобий, токсикомании и навязчивостей только «самовнушением спокойствия» или «безразличия» представляется спорным. Низкая терапевтическая эффективность изолированного применения самовнушения в этих случаях побудила нас к поиску и разработке специальных методов...

Я отбываю срок в федеральной тюрьме. Меня очень заинтересовала статья о том, что можно сохранять осознанность во время сна, поскольку я имел подобный опыт, доставивший мне большое удовольствие. Эти сны давали мне возможность хоть иногда не чувствовать себя заключенным.