Психотерапевтические этюды (DJVU, стр. 172)


📖 DJVU. Психотерапевтические этюды. Литвак М. Е. Страница 172. Читать онлайн djvu

Оглавление

Обложка. Литвак, "Психотерапевтические этюды"

Читайте еще:

Глава 2. Практика осознанных сновидений.


2. Пробуждение в мире сна.

Вывод из этого очевиден: для достижения осознанности во сне нужно использовать взаимосвязь между привычными действиями во сне и наяву, и один из способов достижения осознанности заключается в задавании себе во сне вопроса: "Сплю я или бодрствую?" Однако, чтобы научиться этому, следует...

ПОСТЕЛЬНАЯ НАУКА

— ты решила найти достойного отца для своих будущих детей, а в твоем окружении нет подходящего кандидата

Красавец-мужчина

Только алмазы души не имеют. А за ослепительно прекрасным лицом ее обычно не замечают. Но если Огудалова, восклицающая: «Я для вас вещь, а не человек», — невинная жертва, «Красавец-мужчина» из одноименной пьесы Островского — подлый предатель. Он хотел продать свою внешность...

Глава 1. О причинах неврозов

Известен случай, когда у женщины 38-ми лет на операционном столе обнаружили диссеминированные метастазы рака в брюшной полости. Операция была приостановлена, созван консилиум, и брюшная полость зашита без удаления узлов. После операции больная прошептала: «Я все слышала! Неоперабельный рак, я...

Все лучше, лучше и лучше!

Настрой на осмысление в этом состоянии полезно применять почти каждый день, если вы стремитесь к серьезным достижениям. После рабочего или учебного дня, после каждой тренировки или после мероприятия можно использовать настрой на синтез полученной информации с дальнейшим улучшением своих...

График дневной биологической активности

Анализируя свою деятельность, очень важно обращать внимание не столько на количество затраченных минут или часов, сколько на количество дел которые удалось сделать в определенную единицу времени. Проблема нехватки времени — это прежде всего проблема эффективности его использования. Именно...

Глава 3. Изучать себя — значит видеть свой опыт

— Посмотрите, как реагируют иллюзии на реальность. Когда человек попадает в атмосферу, где говорят о реальном, он начинает хвататься за иллюзию. Ему нужны концепции, с помощью которых он будет наставлять других. У него-то всё замечательно, считает он, это у других проблемы. А когда его...

ЧАСТЬ I. ОСНОВНЫЕ ТЕХНИКИ

Гарднер и Олнесс (Gardner, Olness, 1981) рассмотрели большое количество специфических состояний и обсудили их лечение с помощью гипноза в своей книге, которую мы вам рекомендуем для более тщательного ознакомления.

Глава 2. Дюжина приемов остроумия

Шутка русского журналиста периода разгона Первой государственной думы: «Существуют четыре формы правопорядка: английская — все можно, кроме того, чего нельзя; германская — нич его нельзя, кроме того, что можно; французская — все можно, даже то, что нельзя; и, наконец, российско-самодержавная —...

Часть II. Психотерапевтические идеи в философии, литературе и религии

К Библии я прибегаю чаще всего при работе как с верующими, так и с неверующими. Образные и поэтические сравнения, которые я нахожу в ней, позволяют хорошо иллюстрировать психотерапевтические идеи. Их число неимоверно велико как в Ветхом, так и в Новом завете.

Часть вторая: Свидетель терапии.

Расс: Крис. Вот это Крис. Вот здесь котелок, тарелка и чашка, а там, сзади, горы, а тут, вокруг, что-то вроде сена, мертвая трава. Я вот здесь, смотрю. Я поднимался по этой тропинке, которая идет вокруг горы, сзади. И затем я останавливаюсь

Глава 6

Люди, предлагающие себя в качестве вашей второй семьи, не всегда вносят свои предложения «с запросом», словно азартные рыночные торговцы с Ближнего Востока или еще более ближнего зарубежья. Бывает, что их требования вполне адекватны и умеренны. Бывает, что у вас налаживаются вполне сносные...