Психотерапевтические этюдыМихаил Литвак (DJVU, стр. 113)

А вот помочь дочери в выборе прокладок, когда мама заметила, что у дочки впервые начались месячные, – это естественно и необходимо. Точно так же, как хороший отец еще с детства приучит мальчика к гигиене, чтобы не пачкать трусики после посещения туалета.

Все эмоциональные центры тесно связаны с нашими жизненно важными центрами: сердечно-сосудистым, двигательным, дыхательным, гормональным и т.д. Поэтому, когда ты переживаешь отрицательные эмоции (отрицательные переживания), это всегда сопровождается внутренними изменениями. Вспомни, например...

Для саногенного очищения памяти не нужно стараться забыть обиды, как это обычно рекомендуется доморощенными психологами. А, наоборот, для акта угашения нужно вспоминать обиды, но правильно и саногенно. Для саногенного угашения достаточно в состоянии благополучия и спокойствия представить...

Мы имеем общепринятое заблуждение, что каждый человек стремится стать счастливым. И хотя мало кто представляет, что же это за штука такая — счастье, но каждый хочет туда попасть. И на этом пути ему якобы все время что-то мешает. Какие-то вредные обстоятельства, козни судьбы и вопиющее...

Примеров на слуху и в памяти у каждого достаточно. А если нет — включите телевизор. Для демонстрации схемы построения демагогического заявления процитируем современную эпиграмму

Вообще надо заметить, что как в отдельных случаях, так и в целой массе развитие психопатической эпидемии, известной под названием малеванщины, в значительной мере обязано внушению, взаимовнушению и самовнушению. При этом мы ничуть не отрицаем важности влияния целого ряда указываемых проф. И. А....

После войны Франкл разработал новое направление в психотерапии — логотерапию, и одним из ее основных инструментов стал юмор. Франкл предлагал своим пациентам подходить к проблемам по–новому — решая их, развлекаться, вместо того чтобы убегать от них или бороться с ними.

Люди научатся обращаться с собственным организмом не менее бережно и профессионально, чем надлежит обращаться со сверхдорогим и сверх-хрупким прибором. Люди новой эпохи будут пестовать институт семьи, они станут проявлять неустанное внимание к развитию детей и сделают главным предметом своей...

Здесь нужно привести несколько замечаний по поводу понятия адаптации. Особенно в психоаналитических кругах адаптация рассматривается не только как пассивный процесс приспособления к обществу и внешнему миру, но так же и как активный процесс. В соответствии с этой точкой зрения активная сторона...

Если рассуждать об истории человечества, Чингисхан силой вмешался в ее ход и внес свои определенные коррективы. Самонадеянный «апостол смерти» создал империю всепоглощающего мрака для себя и считал вполне справедливым пользоваться ею для распространения своего влияния в мире. Империю, основанную...

Животные появляются на свет с набором врожденных программ о том, как охотиться, избегать врагов, строить гнезда… И что нужно делать, чтобы оставить после себя потомство. Когда программа востребуется всерьез, ее неумелое исполнение может стоить жизни.

Во-первых, давай сразу определим, что означает термин «микрокризис». Я определяю это так: общее возбужденное состояние психики, возникающее ниоткуда (хотя порой и по каким-либо причинам). Я его еще именую «агония жора», когда «накатывает» желание пойти и, распахнув дверцу холодильника, быстро и...