Психотерапевтические этюдыМихаил Литвак (DJVU, стр. 195)

Кажлый человек наделен всеми тремя группами основных потребностей — биологическими, социальными и. идеальными — в их разнообразнейших комбинациях, причем для подавляющего болыпинства характерно преобладание социальных. Явное преобладание биологических потребностей граничит с патологией. Даже в...

Мы следуем за другими потому, что склонны беречь свою энергию и экономить усилия. Для чего брать на себя труд открывать или изобретать то, что уже открыто или изобретено другими?

Терри жила с Карлом много лет. Она родилась в богатой семье, но в душе она ощущала себя жалкой и ничтожной. Чтобы справиться с комплексом неполноценности, она вышла замуж за известного музыканта Карла. Внешне все было прекрасно, но внутри все оставалось по-прежнему, так как она продолжала...

Я однажды проповедовал в церкви, в списках которой свыше тысячи членов, но служение посещает меньше двухсот человек! Какой смысл в таких членах церкви? Если в ваших церковных списках больше членов, чем посещающих, то вам следует серьезно рассмотреть определение, что в вашей общине означает "быть...

Сопротивление как клиническое понятие возникло в описаниях Фрейдом его ранних попыток извлечь «забытые» воспоминания у пациентов, подверженных истерии. До создания метода свободных ассоциаций в психоанализе, когда Фрейд все еще использовал при лечении гипноз и технику «давления» на пациента...

Ю. Е. Алешина и А. С. Волович (1991) полагают, что условия современной жизни мало способствуют формированию мужской роли у мальчиков, которые вынуждены, в конце концов находить другие пути осуществления этого — в особом стиле поведения и внешнего вида, в группах типа байкеров...

«Подумайте обо всем, существующем во Вселенной, как о некоем виде энергии, пребывающем в постоянном движении. Здесь я не имею в виду объекты — людей, яблоки и т. д. Я говорю об основных частицах мироздания на субатомном уровне (более мелком, чем атомный уровень). Не думайте об этом уровне в...

Во время прогулок (проделайте их специально с целью побыть "здесь и сейчас") по парку (или в лесу) старайтесь охватить взглядом всю ширь неба, утонуть взглядом в листве, пытайтесь увидеть каждую веточку, каждую капельку росы, каждый лепесток. То же самое касается звуков. Слушайте пение птиц...

И совсем отлично уметь обходиться только двумя формулами: первой – «Я расслабляюсь и успокаиваюсь…» и последней – «Состояние глубокого покоя…». С их помощью можно за 15–30 секунд снять чрезмерное напряжение в головном мозгу, возникающее в момент дистрессовых, то есть травмирующих психику...

Правило второе: цель должна быть конструктивной (формулируйте ее в терминах "я хочу делать X", а не "я не хочу делать Y").

Если же нет, то от вас потребуется весьма тонкая игра, чтобы нарушить набравшую силу связь. Один метод — усложнить для женщины сокрытие её в тайне. Вы как бы невзначай меняете своё отношение к ней, становитесь внимательней, проводите с ней больше времени… и она ощущает, что ускользать от вас...

Он замкнут. Он общителен. Он весь в движении, как беспокойная ртуть. Он тугоду и мямля. У него абсолютный слух, и он с детства поражал всех музыкальным способностями. Или-ему, как говорится, медведь на ухо наступил. Один-гениальны полководец. Другой-и в солдатах не смог проявить...