Психотерапевтические этюдыМихаил Литвак (DJVU, стр. 74)

Например, один раз у вас случился приступ паники в близлежащем супермаркете, потом повторился раз, другой, третий... И вот вы уже за версту обходите не только этот магазин, но и все другие, а за покупками выходите только с кем-нибудь или посылаете родственников и знакомых.

Разговаривая на подобные темы, вы узнаете, что любит и не любит ваш собеседник, без чрезмерного сближения с ним. Вы можете легко запомнить его увлечения и интересы, представив себе такую картину: его семья в рабочей одежде, с собакой, перед их домом, но с дорожными чемоданами и предметами...

В программах по предупреждению суицида и на горячих линиях с потенциальными самоубийцами обращаются как людьми в кризисной ситуации — то есть теми, кто испытывает сильный стресс, неспособен с ним справиться, чувствующими, что им угрожают или причиняют боль, или интерпретирущими свою...

Я предполагаю, что в эволюции возникновение мутантных форм либо случайно, в пределах каких угодно альтернатив, допускаемых status quo ante,[Предыдущим положением вещей. — Прим. перев.] либо, если мутация запрашивается, то критерии этого запроса несущественны для напряжений, переживаемых...

Главный секрет гейш в том, что определяется понятием «гармония». Гармония голоса и слов, жестов и красоты. Кроткая, податливая и предупредительная, и в то же время полная волнующей недоступности, гейша является непревзойденной в искусстве возвысить мужчину. С проституткой мужчина чувствует себя...

Как это работает? На букву, которой обозначена та или иная цифра, вспоминаем предмет или животное, начинающееся с той же буквы. И придумываем ассоциативный рассказ. Вот как это выглядит: нам нужно запомнить номер телефона восемь – три ноль девять – пять один пять – пять восемь – девять девять....

Известно, что длительная обездвиженность (гиподинамия) вызывает изменение моноаминергических систем и функций регуляторных систем организма. В крови изменяется содержание физиологически активных веществ, оказывающих модулирующее влияние на иммунокомпетентные клетки. Углубленный анализ...

Еще несколько примечаний. Для повседневной работы лучше выработать привычку всегда ставить положительные и отрицательные якоря одинаковым способом: например, отрицательные якоря вы всегда ставите левой рукой, а положительные- правой. Тогда вам будет легче вспомнить, как вы работали с каким-то...

Я говорю все это вам, зная из личного опыта, что эти принципы работают, и зная также, что они перестают работать, как только вы перестаете применять их. У вас всегда должна быть какая-то цель, намерение осуществить что-то. Вы никогда не должны чувствовать себя «комфортно». Всеобщие законы...

Если вы посчитали главной причиной непопулярности группы внутренние неурядицы и разногласия между ее членами, значит вас, скорее всего, тоже терзают внутренние конфликты. Если вы хотите стать звездой, для начала вам придется научиться любить самого себя.

«Патологическая анатомия деменции прекокс не показала значительных микроскопических изменений содержимого черепа… с другой стороны, было показано, что в коре мы имеем… тяжелое и широко распространенное заболевание нервной ткани. Альцгеймер описал глубоко приникающие изменения клеток коры...

По сравнению с остаточной памятью, с «я» из матрицы («я» 1-го внимания, прикованное к миру разума), «дубли» волшебников, их истинное органическое «я» (чей мир поддерживается волей), по своему потенциалу беспредельны. После отключения волшебники матрицы обретают доступ к практически безграничному...