Я не придерживаюсь мнения, будто эти сцены должны быть обязательно фантазиями, потому что они не возникают вновь в виде воспоминаний. Мне кажется, что они вполне равноценны воспоминанию, если они – как в нашем случае – заменены сновидениями, анализ которых всегда приводит к той же сцене и...
В фобической ситуации страх неконтролируемо растет и усиливается по мере того, как в воображении разрастается опасность. Это замкнутый круг, из которого нет выхода — чем больше человек боится, тем больший дискомфорт испытывает, чем ему хуже, тем меньше он способен трезво оценить обстановку и...
В книге "Необыкновенная психотерапия" описано, как Милтон Эриксон построил для одной женщины ряд переживаний из прошлого. Он создал для нее такую историю, в которой он периодически появлялся, как "февральский человек". Этот случай представляет собой прекрасный источник, по которому вы можете...
Допустим, вы торопитесь и попали в пробку. Ситуация вас нервирует. Откройтесь, зафиксируйте воздействие. Энергия где-то в голове, а задача, которую вы ставите, связана со здоровьем — избавиться от боли в колене. Сделайте мысленный выдох из головы в первую самую нижнюю чакру Муладхару. После того...
Процесс оказался весьма волнующим переживанием даже для тех, кто, испугавшись, держался в стороне и только наблюдал. Новый опыт принес понимание, что разрушение не обязательно заканчивается катастрофой, оно может быть частью созидательного процесса. Участники игры столкнулись с собственным...
Далее вновь действуем по уже знакомой схеме: полученные баллы по семи шкалам надо внести в приведенную ниже профильную таблицу, с помощью которой вы сможете узнать, каков ваш характер – «мягкий» или «жесткий». Если обнаружится, что ваши баллы располагаются большей частью выше центральной линии...
Тот, кто думает, что именно благодаря ему другой человек смог добиться результата, лишь тешит свою гордость. Ему нужно приписать себе значимость полученного результата, чтобы чувствовать себя важным. Мы можем надеяться, что кто-то добьется успеха, можем спать и видеть этот успех, но всегда при...
Однажды, еше в тридцатые годы, в Польше пришла к Мессингу на прием молодая женщина. Пришла как к человеку, умеющему читать мысли, узнавать то, что скрыто от других. Она достала фотографию мужчины, несколько моложе ее по возрасту имеющего явное родственное сходство с ней.
Я не служил в армии — только проходил двухмесячные военные сборы вместе со своими однокурсниками по университету после завершения обучения на военной кафедре. Уверен, такие воинские игры — курорт по сравнению с тяготами настоящей армейской службы. Но никогда не забуду я...
Установлено, что когда беседующие симпатизируют друг другу или пришли к общему мнению, они невольно повторяют позы и жесты друг друга. Это как бы последний аккорд в полном соединении личностей. Позы и жесты эти обычно дружественные. Наоборот, принятие собеседниками различающихся поз является...
Четвертый тип снов можно предотвратить, только оставаясь свидетелем. Здесь все дело в свидетельствовании, потому что, если сон присутствует, вы с ним отождествляетесь. Отождествление есть сон, что касается четвертого тела. В четвертом теле осознавание и свидетельствование являются путем к...
Понять, почему женщины и мужчины думают и принимают решения по-разному, помогает реконструкция первобытной «ячейки общества» позднеледникового периода – тогдашней «групповой семьи». Именно тогда потекли первые ручейки миграций, и, как ныне полагают, – только небольшими группами, в пределах...