Когнитивная психология. Учебник для студентов высших учебных заведений.Владимир Дружинин (PDF, стр. 108)

Значит, давайте договоримся, мы идем вместе, пока не дойдем до интересующего вас места. А дальше решайте сами.

Образ жлоба у каждой из нас свой, неповторимый и незабываемый, если такой тип встретился вам в жизни. Это такой же собирательный типаж, как и «козел», о чем читайте в главе с соответствующим названием. Они даже во многом похожи с рогатым, можно сказать, родные братцы. Только в жлобе больше...

2. Представьте, как вы вытаскиваете все из шкафа, рассматриваете и сортируете, раскладывая в разные стороны. Представьте, как вы складываете все назад в организованном порядке. Вам нужно увидеть, что вы получаете удовольствие от процесса.

Все люди от чего-то зависят. Кто-то зависит от алкоголя, кто-то – от секса, кто-то – от чего-то еще. И лишь тот, кто

Каковы могут быть ваши действия в такой ситуации? Конечно, можно в последний момент отказаться брать у него помидоры, походить по рынку в надежде найти такого продавца, который не обманывает. Да много ли в наше время таких? К тому же жульничает он, а убыток и беспокойство причиняется вам! С...

Неверие в собственные силы, в успех, подсознательная направленность на неудачу должна быть заменена на веру в то, что задуманное непременно осуществится. Для этого будут полезны несколько методов, приемов и психологических правил

Принимая ту или иную цель самовоспитания, надо с самого начала точно знать, что ему нужно делать, в какое время, каким образом, каковы критерии успешности. Программу деятельности непременно надо соотнести с конечным результатом. Правда, это вовсе не значит, что нельзя вносить изменения в...

6. Проблемы личности пациентов кажутся им приемлемыми и естественными. Например, депрессивный больной без диагноза Оси II может сказать: "Я просто хочу избавиться от этой депрессии. Я знаю, что значит хорошо себя чувствовать, и я хочу снова чувствовать себя так". Пациент с диагнозом Оси II может...

Г-жа Крамер, 25-летняя студентка последнего курса, незадолго до экзаменов рассказывает о своих кошмарах, в которых ей снится война и после которых она каждый раз просыпается в ужасе и вся мокрая от пота. Исследуя ее семейную систему на предмет ситуаций, где эти чувства и образы могли бы иметь...

Например, шестнадцатилетний Джейсон разругался со своим отцом из-за своей нужды в работе на неполный часовой день. Послушайте, что говорит Джейсон и его отец, и тогда вы сможете определить, что корень проблемы в культурно-языковой пропасти, которую отец даже не осознает.

Понимание наших иррациональных убеждений и внутреннего монолога играет существенную роль при управлении эмоциями и поведением.

– Что видят дети в своей семье? – Ежедневное привычное пьянство (с элементами даже белой горячки – тут и галлюцинации, некие странные пришельцы, страхи, слезы…). Все описано очень натурально, детали точны.