Клиническая психологияБорис Карвасарский (PDF, стр. 269)

В качестве контрприема вы можете использовать технику, смысл которой кратко сформулирован в песне из мультфильма «Приключения капитана Врунгеля»

После того как однажды, стоя перед своей семьей и друзьями, вы произнесли «да», не стоит однажды ночью отворачиваться к стенке со словом «нет». Но именно это и происходит в таком огромном числе браков. Я надеюсь, что независимо от того, были ли ваши «выключатели» вызваны личной травмой, влиянием...

Чтобы с ним поладить, нужно дать ему возможность тебе помочь, что-то посоветовать. Валенка надо выслушать, покивать, сказать ему, что он «мудер» до невозможности. Не бойся перестараться с лестью: валенок приемлет все, ведь о себе он очень высокого мнения. На валенка нельзя полагаться в том, что...

• Не пытайтесь контролировать дыхание. Цель этого упражнения – позволить дыханию струиться свободно. Возможно, вы обнаружите, что ваш выдох затруднен и замедлен. Вы можете обнаружить, что ваше дыхание происходит само собой. Это значит, что оно перестало зависеть от вашей воли. Это вовсе не...

Не спешите разводиться, узнав об измене мужа-бабника. Статистика показывает: 80 % мужей хоть раз изменили своей жене. Но лишь 5 % по этой причине ушли из семьи.

Пример Дженнифер Гриннель показателен. Компьютерные игры создают альтернативный мир, и этот мир привлекает все больше людей, которые проводят здесь все больше времени. Получается, что сегодня из всех видов умственной деятельности мы выбираем не шахматы и не кроссворды, как пенсионеры с...

Работа с травматизированными клиентами требует большого эмоционального вклада от терапевта, вплоть до развития у него подобного расстройства – вторичного ПТСР или вторичной травмы (Danieli 1994).

Прикладные модели ориентированы на конкретные коммуникативные ситуации, конкретные языки (подъязыки), в существенно большей степени огрубляют моделируемый объект и допускают широкие возможности выбора инструмента моделирования.

Увы, среди нас мало счастливчиков без этих «параноидных» наклонностей. Даже в нормальнейшей из нормальных семье человек, испытывая перегрузку, на время становится «слегка» параноиком и заявляет, что он ни в чем, ни в чем абсолютно не виноват, но все кругом во всем виноваты. Разница между этим...

Однако в ваших руках должен остаться главный козырь, который конкуренты не смогут «побить»: постоянная готовность к новым изменениям, к внедрению новых идей, гибкость. Сегодня успех все больше сопутствует не консервативному, а инновационному, креативному бизнесу.

"Вождь краснокожих" мог бы отлично учиться в школе. К сожалению, нет еще такой школы, где учили бы только тому, что интересно в данный момент времени.

В современную эпоху широко распространенное ощущение бессмыс­ленности составляет один из симптомов отчуждения. Многие пациенты обращаются к психотерапии не по поводу ясно выраженного расстрой­ства, а потому, что чувствуют, что жизнь не имеет смысла. Внимательный психотерапевт непременно обратит...