Читайте еще:
готов платить за свои решения и действия
На бытовом уровне существует расхожее мнение, что все благородные поступки бескорыстны. Но Заратустра утверждал обратное — поступки человека не бывают бескорыстными. Давайте подумаем, так ли это. Отдать последнюю рубаху где здесь выгода? А если не отдать? Потеря рубахи не идет ни в...
Часть первая. Попытки понять тревогу
Некоторые терапевты продолжали развивать психоанализ, опираясь на работы Фрейда, но внося в них новые элементы; особенно важны для нас те подходы, в которых проблема тревоги рассматривается в социально-психологическом контексте. Суть подобных представлений сводится к тому, что тревога возникает...
Глава 4. Мой союзник судьба, мой соперник жизнь
Вы уже поняли? Вот именно, у каждого из нас есть свое, так сказать, стратегическое предназначение, которому лучше все-таки следовать – лучше, в первую очередь, для нас же самих и, быть может, для жизни вообще. Из этого вовсе не вытекает, что одному предначертано проводить отпуск на Канарах, а...
То есть будем уходить от эмоций к логике
Этот вид фастов активно используется мастерами во время проведения первого свидания (никогда бы не догадались из названия правда?). Для его осуществления ключевым навыком являются
Глава 1. Знакомство с программой AMEN. 10 первостепенных шагов
Проводя наше исследование с участием отставных игроков НФЛ, я сделал ошеломляющее открытие. Я полагал, что эти спортсмены мирового уровня, проводившие много часов в спортивных залах и на игровом поле, чтобы достичь пиковой формы, будут в том или ином виде продолжать спортивные тренировки до...
Формула Жизней
Я больше ничего не помню из этой жизни. Только это нежное-нежное море с его лазурными водами, только этот воздух, наполняющий мою грудь ароматами самой жизни, слаще которого я никогда более не вдыхал, и только это огромное Огненное Зеркало Бога, висящее над краем мира, в котором отражается Его...
Глава 5. Отец и мать это главные условия вашей задачи
— Теперь ты можешь прочувствовать, что чувствовал твой отец? Понять боль отца и боль матери очень важно. Мать била, но ей было так же больно. Нам необходимо соединить отца и мать, они заложили две половины нашего сценария. Эти сценарии противоположны и именно они создают внутренний конфликт. Для...
11. Как справляться с депрессией
Когда Марта выбирала платье, курс предметов в колледже, молодого человека или какую–то цель, ее не оставляло ощущение, что она соревнуется с Мэри. Скрытые обиды и гнев превращали ее в эмоционального раба старшей сестры. Только напряженная внутренняя борьба помогла ей простить сестру, ведь долгие...
Третья Неделя. Высшая ясность сознания.
Внимание! — Прочтите инструкции к Дню Шестнадцатому, прежде чем лечь спать, чтобы заранее выполнить необходимые приготовления. Засыпая ночью, еще раз проделайте упражнение на восприимчивое расслабление, которое освоили днем. Пребывая в состоянии восприимчивого...
Глава 3. Прекратим искать отговорки: приуменьшим рационализацию
Рационализация надевает на ваше сердце смирительную рубашку. Освободите же его! Боль от осознания того, что вас обделили, скоро утихнет. А убегая от нее, вы потеряете возможность четко понять, что же для вас важнее всего.
Эпикриз
Он: «Не знаю. Нет, я знаю, что большой шум напоминает мне шум, который слышен, когда делаешь Lumpf. Большой шум напоминает Lumpf, маленький—wiwi» (ср. черные и желтые панталоны).
Правило 1. Не уклоняйтесь от встреч!
Представьте: вы работаете менеджером по продажам и поставили себе цель стать руководителем отдела продаж. Что вы будете делать? Наверное, много работать, проводить встречи с клиентами. Вы, конечно же, не заявите: «Никогда в жизни я не пойду на встречу с клиентом!» – или: «Я категорически...
