2. Теперь вспомните ситуацию, в которой вы чувствовали себя несчастным. Опишите, когда это было, что с вами произошло, о чем вы думали в тот момент. Постарайтесь посмотреть на ситуацию со стороны – стоила ли она ваших переживаний? Постарайтесь посмотреть на нее через призму ситуации, описанной в...
Григорий Иванович – командир звена, в котором шесть экипажей. А возглавляет летное подразделение вертолетов МИ-8, о пилотах которого пойдет речь, Анатолий Александрович Стещенко, более 15 000 летных часов безаварийно отработавший в небе Дальнего Востока. Они чем-то схожи – Захаров и Стещенко,–...
Многие ищущие духовной жизни часто пренебрегают этим, выбирая возвышенно-абстрактные мотивы, как-то: служение человечеству, спасение мира, достижение просветления. Все эти идеалы, конечно, достойны восхищения – но чужды простым детским ценностям, то есть желаниям подсознания. А стало быть...
Если вы имеете обыкновение спать более 10 часов ежедневно, отнимите 4, если по 7–8 часов, ничего не прибавляйте и не вычитайте.
Чтобы лучше управляться с корреспонденцией, я пытался использовать инструменты электронной почты и завел папку «По-настоящему срочные письма, которые нельзя игнорировать» и какое-то время заставлял себя складывать туда все, что казалось мне важным, но с чем не хотелось разбираться немедленно....
Ученик прилежно, напрягаясь, сидит несколько недель и добивается сначала нетвердой, а потом все более уверенной тройки. Ура! Родители счастливы, цель считается достигнутой, и школьник «расслабляется».
Измена — это способ как‑то вырулить из трудной житейской ситуации. Далеко не самый лучший, но если люди не знают другого… Некоторым это помогает освежить чувства, некоторым — разобраться в ценностях — что или кто им дороже. Но в любом случае измена означает, что они не умеют это сделать по —...
Типичный пример — эксперименты над людьми. Заключенные, принимавшие в них участие, помогали убивать сотни людей. Но они могли при случае спрятать на несколько дней обреченного или спасти друга, заменив его другим заключенным.
Опыт показывает, что возможны любые варианты ведения этих записей. Если у подростка не возникает желания обзаводиться личным дневником, то можно вести записи вместе, в своего рода коллективном дневнике. Возможны и два дневника: подростковый (куда заглядывать родителям можно только тогда, когда...
Я прислушалась к своим новым ощущениям, выключила воду, замерла. Через некоторое время стук повторился. Я вышла из ванной и позвала маму, а она вдруг бросилась искать иголку с ниткой.
Что вдохновляет и вызывает надежду на лучшее, это широкая возможность для читателя подобрать себе именно такой метод самотерапии, который подходит ему больше других. Не понравилась эзотерика — обратись к рациональному диалогу с самим собой, не подошел диалог — примени НЛП, и это не по вкусу —...
Мы познакомились с Илюшей, когда он начал посещать занятия в группе детей раннего возраста. Ему было тогда 4 года. Я вела групповые музыкальные занятия и постоянно присутствовала как психолог.