Вы серьезно страдаете избыточным весом и заметили, что употребление алкоголя ухудшило эту ситуацию? Вы часто пьете дома в одиночестве? Не случается ли вам пить в постели? Не случается ли вам надолго засыпать после того, как вы выпьете? Нравятся ли вам спиртные напитки с добавлением сахара или...
Необходимо пояснить, что "тольтеками" я называю тех индейцев, среди которых жил и у которых учился. Слово "тольтек" остается в обиходе у коренного населения Мексики начиная с шестнадцатого века. Тольтек означает человек знания, тот, кто в совершенстве овладел сложнейшими искусствами и навыками....
Предложите ребенку поставить небольшое представление. Для этого вам нужно взять какую-либо сценку из сказки и разыграть ее по ролям. Пусть ребенок сам выберет, какой эпизод он хотел бы поставить и каким персонажем быть. Очень важно, чтобы ребенок не просто озвучил свою роль, а прочувствовал...
Уровни (способы) игнорирования. Термины уровень и способ являются взаимозаменяемыми, однако термин уровень лучше передает суть идеи. Известны четыре уровня игнорирования: наличие, значимость изменение возможностей и личные способности.
Ты садишься удобно на пол или на стул (важно, чтобы Ты мог прислонить спину), затем соединяешь ладоневые чакры, т. е. складываешь ладони перед сердечной чакрой, и соединяешь чакры ног, т. е. плотно соединяешь ступни ног. Таким образом, Ты замыкаешь Твою энергетическую систему.
Заполните таблицу, находя новые формулировки для ваших «недостатков» и превращения их в достоинства.
Но суеверный страх держал их на почтительном расстоянии от Страны шутов. А в ней самой было очень тихо. Одно воспоминание о прошлом, наполненном ненавистным кривляньем, заставляло жителей считать тишину первым законом герцогства. Только перед осенним балом на стены выходили герольды и трубили в...
На этой стадии терапевт предлагает членам семьи обсудить проблему друг с другом. До этого момента терапевт был центральной фигурой в этом взаимодействии, и все обращались к нему. Теперь он наблюдает за взаимодействием со стороны, хотя ответственность за происходящее все еще лежит на нем. Часто...
Ко мне зашел парнишка из почтового отделения и сказал, что по радио говорят какие-то странные вещи о Джоне… «вроде того, что твой брат умер». Сначала я решил, что это неудачная шутка, типа когда «Битлз» объявили о смерти Пола. Джон и Дэнни всегда хохмили не по адресу. Это было похоже на одну из...
невозможно добиться всего. Поэтому приходится выбирать. И лучше заранее подготовить себя к тому, что на пути к заветной цели какие-то приманки придется обойти стороной. Ведь путник, нагибающийся за каждой понравившейся ягодой, рискует не скоро увидеть конец пути!
Очень важно полюбить ребенка еще до его рождения. Находясь у вас под сердцем, малыш чувствует ваше настроение – радость и грусть, оптимизм и пессимизм, спокойствие и раздраженность, любовь и нелюбовь. Вы уже воспитываете малыша. Если вы его любите, то он рождается желанным и уверенным в себе. А...
Понравится коже и такой способ. Горсть овсяных хлопьев кинь в небольшую плошку, залей горячей водой и повари минут пять (кашица должна напоминать кисель). Когда она остынет, намажь хорошенько лицо и полежи минут пять-десять, потом без спешки умойся.