Первые шаги аутотренинга. Упражнения, которые усилят ваше внимание, укрепят память и работоспособность. Внимание должно быть ритмичным. Ни о чем не думать и думать ни о чем — не одно и то же.
Дональд Л. является автором прекрасной книги, посвященной вопросам диетологии. Эта книга вполне научная и очень разумная. Однако сам автор страдает язвой. Врачи пытались лечить его антибиотиками и специальной диетой, но симптомы только усугублялись.
Знаете, как возникает любовь «с первого взгляда»? Проникнуться внезапным и сильным чувством к.конкретному человеку может только тот, кто находится в предвкушении любви — потенциальный объект обожания еще не появился на горизонте, а человек уже испытывает состояние «свободно плавающей»...
К этому великому сюжету научной фантастики – «самоубийству» или же убийству вещи – подводит нас и такое модное представление, как «хэппенинг» («Событие»), которое можно охарактеризовать как оргиастический сеанс разрушения и унижения вещей, как ритуальное всесожжение, где вся пресыщенная...
Следует признать, что Райх в своих исследованиях, несмотря на многие заблуждения, далеко опередил свое время. Его взгляды на половое воспитание, «сексуальную революцию» (ему принадлежит сам этот термин), причины неврозов, биоэнергетику во многом спорны, но не безосновательны. Его техники...
Столь же небесполезно было бы проследить те противоречия, которые временами вносили запутанность в наше исследование. Чувство вины было то следствием неосуществленной агрессии, то результатом агрессии как раз совершенной (по своему историческому происхождению от отцеубийства). Нами был найден...
Быть «отвязной» я тебя учить не стану — я считаю, что развязность не украшает ни девочку, ни женщину. В этой книге я хочу помочь тебе стать Настоящей Женщиной, а настоящая женщина — обаятельна и женственна. А «отвязными» пусть будут девчонки-оторвы, если они не читают умных книг и не хотят...
В дзен-буддизме существует обучающий принцип постановки ученика в затруднительную ситуацию, именуемый коан. Являясь чем-то вроде делающего невозможным побег препятствия, коан не позволяет ученику прибегнуть к традиционному мышлению с целью решения поставленной перед ним задачи. Дабы не пойти по...
Рекомендуемые авторы: Роберт Хайнлайн, Филипп Фармер, Роберт Шекли, Рей Бредбери, Айзек Азимов, Курт Воннегут, Джон Уиндем, Пол Андерсон, Харлан Эллисон, Ким Стенли Робинсон, Гарри Гаррисон, Роджер Желязны. Наши авторы: Стругацкие, Лукьяненко.
ся и семью и детей. Да еще постоянная нервотренка, страх. Вот у меня на фоне общего благополучия и появилось острое желание утонуть. Не так уж, чтобы я задумывалась о самоубийстве, но когда воду видела, появлялось острое желание нырнуть и не всплыть. У меня такая пустота внутри была будто из...
Место, как уже говорилось, должно быть спокойным. Постарайтесь, чтобы вам не мешали домашние – для этого можете медитировать рано утром, когда все еще спят.
Основой тренажера является планшет, изготавливаемый из плотной бумаги или картона. На лицевой стороне планшета из центра проводится три окружности с разными диаметрами. Расстояние между каждыми двумя окружностями — 1 см. Сверху между первыми и вторыми окружностями вырезается круглое окошко...