Творчество и судьба историка: Борис Александрович Романов (DJVU, стр. 9)


📖 DJVU. Творчество и судьба историка: Борис Александрович Романов. Панеях В. М. Страница 9. Читать онлайн djvu

Оглавление

Обложка. Панеях, "Творчество и судьба историка: Борис Александрович Романов"

Читайте еще:

Глава 11. Правильное задавание вопросов

Иногда ваше поведение создает неудобство для окружающих, потому что они не могут понять, что с вами произошло. До некоторой степени вы создаете для них затруднения и неудобства, потому что вас невозможно предсказать. Теперь о вас ничего нельзя сказать. Как вы поступите в следующий момент? Что вы...

ЧАСТЬ ВТОРАЯ. Опыт пагубных пристрастий

Если вы похожи на большинство курильщиков, вы, скорее всего, зажигаете сигарету, выкуриваете ее и выбрасываете прочь, совершенно не задумываясь над своими действиями. За многие годы эти привычки стали у вас глубоко укоренившимися рефлексами, срабатывающими почти автоматически. Поэтому в качестве...

Пятый шаг. "Расслабьтесь и дышите глубже" (или рассказ о естественном дыхании).

Если вы оказались в плену тоски, лягте и "отдайтесь" своей депрессии. Пожалейте себя, плачьте "в голос". Не сопротивляйтесь чувству уныния, позвольте ему отыграть свою пьесу, и пусть в вашем воображении разыграются самые "отчаянные" и "несчастные" фантазии. "Переживите" свое горе и живите дальше.

Глава пятая. Проблески объективности или – какие ожидания можно считать обоснованными?

Во – первых, просто из-за отсутствия серьезного, ответственного отношения к жизни. В вас нет абсолютно никакого самоуважения. Но самоуважение – это не когда «права качаешь», а когда воспринимаешь своего партнера как равного и видишь в нем именно партнера, а не «избавителя» или «мучителя». А вот...

ВВЕДЕНИЕ

Здесь любовь понималась как стремление к индивидуации, ограни­чивающей и эго, и Самость. Хью из Сан-Виктора продолжает

Глава 10. Конфликтные и «трудные» личности

Ряд экспертов назвали и другие особенности, присущие конфликтной личности: эгоцентризм, нереалистичность, завышенная самооценка, обидчивость, эмоциональная глухота, завистливость, азартность, грубость, вызывающее поведение.

Психотерапия семейно-сексуальных дисгармоний

Аналогично этому жена может попробовать реинтерпретировать склонность своего мужа к проявлению ярости как «пробивную способность» или «мужественность», точно так же «полупустой» стакан можно представить как «наполовину полный», т. е. важны не столько сами вещи как таковые, сколько их восприятие...

Глава 2. Мета 4 - изменение - жизнь.

И последнее, я не верю, что какая-либо книга, даже (а может и особенно) эта, может заменить практическую работу и попытки сделать что-то новое. Очень многие из нас боятся, что могут сделать ошибку или не понравиться пациентам. В действительности, мы не должны обращать внимание на то...

Приложение. Список имен и отчеств.

Впрочем, резкий контраст мечты с реальностью Анатолия не слишком тяготит, его фантазии часто заменяют ему реальность. Это успокаивает Анатолия и позволяет легко ладить с окружающими.

Когда семейная жизнь трещит по швам

3. Позволяя мужчине грубо обращаться с собой, мы показываем, как низко себя ценим. Рукоприкладство – пережитки прошлого, и с этим нужно бороться.

Глава 7. МОЯ ТЕРРИТОРИЯ И КАК ЕЕ ЗАЩИТИТЬ

Если бы еще на первой стадии нападения Ольга очертила границы своей готовности, то этого бы не случилось. Она могла бы заявить: «Смотрите, сударыня, я действительно хочу вам помочь, но свои проблемы вы должны решать сами. Перестаньте хныкать и сделайте что-нибудь».

Часть II ТЕОРИЯ И ОБУЧЕНИЕ

Я чрезвычайно рад тому, что Владимир Майков представляет русской аудитории мои книги по процессуальной работе, посвященные внутренней работе со сновидящим телом и работе с коматозными состояниями. Эти книги возникли из одной потребности: разработать методы, позволяющие исследовать глубины...