Читайте еще:
Часть 1. ПОВЗРОСЛЕТЬ ЗА ТРИ МЕСЯЦА
Твоя задача не в том, чтобы совершенно отказаться от второго мешка. Нет. Не стоит требовать от себя совершенства.
Глава 2. Твердо знать, почему вы хотите стать здоровым. Стимулируйте свое стремление к изменению
Чтобы измениться, следует понять, почему вы испытываете дискомфорт. Только после этого вы сможете принять решение измениться, освободиться от нездорового поведения.
К ЧЕТКОМУ И ТИХОМУ ВНУТРЕННЕМУ ГОЛОСУ
Для многих людей решение начать практиковать дзен, а в дальнейшем сохранить преданность раз принятому решению — важнейший шаг. Прилежание может быть выражено по-разному: регулярная медитация хотя бы раз в месяц, или еженедельная встреча с группой друзейединомышленников, или десять минут тишины в...
Часть III. Невротические зависимости.
Компьютерные игры условно можно разделить на три группы: во-первых, традиционные игры в компьютерном исполнении (карты, шахматы, "морской бой" и т. п.); во-вторых, "стрелялки", где играющий сражается с виртуальными противниками при помощи самого разнообразного вооружения; наконец, в-третьих...
Глава VII. Секс и насилие в искусстве и в жизни
Между ними однажды состоялся разговор на тему, ставшую очень важной для заключённого: правда ли, что существует метод учёного Людовика, подавляющий агрессивность, причём тот, кто проходит курс подобного программирования, освобождается от прохождения дальнейшего срока лишения свободы? Священник...
«Его нет… его выдумал девичий стыд»[66]
- Да ты–то ни при чем. Я сам все так устроил: ты – моя сверхценность, а я – твоя перспектива. И никаких «улетов в стратосферу», никаких поисков партнера на стороне. Судьба нас ждет, и она–таки дождется. Значит, все мои бабы — вне закона. Хотя глупая это затея – дожидаться, пока малолетка...
ГЛАВА I. «Memento mori»[1]
Мезенцев В. А. Чудеса. Популярная энциклопедия. Алма-Ата: Гл. ред. Каз. сов. энциклопедии, 1991, т.2, кн.4.
Глава 1
Но бывает так, что родители по-прежнему относятся к ребенку как к маленькому, его положение в семье после поступления в школу не изменяется. Но он-то в этот момент уже ощущает себя другим! Старая система отношений вступает в противоречие с тем новым, что появилось в личности ребенка – его...
Предисловие
3.1121 Но в соответствии с какой логикой (по каким механизмам и правилам) я буду собирать эти части разложенного целостного в целостное, если не по своей собственной?
Глава 10. ИТАК – ШЛЯПА БЕЛАЯ
Мышление в белой шляпе – это дисциплина и самоконтроль. В изложении фактов от надевшего белую шляпу ожидается полная бесстрастность и объективность. Если в ходе беседы это правило не соблюдается, собеседники могут попросить вас надеть белую шляпу либо вы можете обратиться к ним с подобной же...
Многие молодые женщины ошибочно предполагают
Лиз Хени, мой замечательный редактор, благодарю за то, что вы обогатили этот проект своей мудростью и знанием. Моя искренняя признательность всем нашим «младшим редакторам» — ребятам и девочкам. Вас так много, что назвать всех по именам попросту невозможно, но вы знаете, кто вы есть...
Не держите баллончик перед собой
Суть в том, чтобы нож находился вне досягаемости чтобы противник не мог схватить его и обезоружить вас. Тот же принцип надо соблюдать, если у вас в руках газовый баллончик или другой распылитель небольшого размера.
