Творчество и судьба историка: Борис Александрович РомановВиктор Панеях (DJVU, стр. 34)

Почему мы радуемся деньгам, словно дети? Монетка за подкладкой, удачно сэкономленный рублик, мизерный карточный выигрыш вызывают просто взрыв эмоций — хотя какой в них прок? Семейный бюджет ими не «прирастает», будто Россия Сибирью, грандиозных покупок на них не сделаешь и в клуб миллионеров не...

Задачи нервных клеток сенсорного кортекса, накопивших представления об ощущениях, не ограничиваются информированием нас об ожидаемых физических ощущениях в случае осуществления нами какого-либо действия. Серия исследований, проведенных с помощью современных методов, показывает, что нервные...

Работа над собой — это инвестиция в будущее. Конечно же лечебное действие психотерапевтической книги имеет свои пределы. Самопомощь не исключает, не может сравниться и, тем более, заменить квалифицированную психотерапевтическую помощь. Ааже самостоятельную работу рекомендуют проводить под...

Итак, в данный момент Клер чувствовала себя прекрасно, Но что произойдет, если Клер, полная уверенности, попросит о повышении зарплаты и вновь получит отказ? Вдруг у нее опять опустятся руки? Отказ был вполне вероятен, поэтому я хотел убедиться, что Клер сможет позитивно воспринять любые...

Определяем обычную последовательность действий в каком-либо процессе (или обычное соотношение частей какого-либо явления или вещи) и умышленно меняем их местами, искажаем.

Как это свойственно влюбленным женщинам, Рита находила всевозможные оправдания любимому: ему нужно защитить докторскую диссертацию, потом занять подобающее место в ученом мире. В общем, недосуг милому жениться.

Ужин: Нежирное мясо, цыпленок без кожи или рыба — все это вареное или запеченное. Картошка в мундире, коричневый рис или макароны из грубой муки. Зеленые или желтые овощи. Фруктовый салат. Йогурт или кефир. Бескофеиновый, безалкогольный напиток.

Вам потребуется избрать себе собственную стратегию, в то же время оставаясь готовым изменять ее с течением времени. Возможно, вы захотите некоторое время хранить молчание, прежде чем рассказывать о своих переживаниях другим людям. А может вам, наоборот, будет хотеться поскорее обсудить с кем-то...

Однако идеализация имеет и положительные стороны. Она может выступать важным фактором формирования отношений между влюбленными. Идеализация способствует оптимизации отношений в паре, вселяя в партнеров уверенность в отношении к ним другого человека и повышая их уровень самопринятия. Повышение...

Не стоит вынашивать мысли об оскорблении, не стоит злиться на других. Вам не нужны недобрые чувства по отношению к кому бы то ни было. Подобные мысли отравляют мозг. Они жалят и развращают. Горечь в сердце подобна дрожжам, которые воздействуют на весь организм. Постоянные мысли о горьких вещах...

Поскольку жизни двух "близнецов" взаимно переплетены, их переживания сходятся воедино и ведут к совместной работе, направленной на наилучшую реализацию потенциальных возможностей.

Аутотренинг был предложен немецким невропатологом Шульцом еще в 50-х годах прошлого века но получил признание и широкое распространение в медицине лишь к середине 50-х годов. По сути, метод представляет собой комбинацию медитации и самовнушения, Шульц взял наиболее существенные, по его мнению...