Тренинг уверенности в себе (DJVU, стр. 82)


📖 DJVU. Тренинг уверенности в себе. Макмахон Г. Страница 82. Читать онлайн djvu

Оглавление

Обложка. Макмахон, "Тренинг уверенности в себе"

Читайте еще:

Глава 12. Депрессогенные убеждения.

6. Специальные методики: тест "Я-концепция"; "Шкала дисфункциональных установок"; "Шкала безнадежности"; тест "Аранжировка картины"; методика "Завершение истории".

Глава 3. Новый мир осознанных сновидений.

Так как субъективный отчет – самое доступное описание психических процессов человека, ученым хотелось извлечь из него максимум пользы. Однако на их пути возникла проблема. Гераклит назвал чувства плохими свидетелями, а интроспективные чувства представляются наиболее ненадежными из этих «плохих...

Деликатным и компенсирующим должен быть отказ мужу в исполнении «супружеских обязанностей»

Если сформулировать кратко основную мысль Евгения, то это прозвучало бы так: вы для меня слишком хороши, а я для вас слишком плох. Если бы виноград из басни Эзопа сумел заговорить, то он сказал бы лисе: «зачем тебе — такой красивой рыжей и умной, — я такой зеленый и...

Часть I

«Дети и слуги видят и знают все», — написала, кажется, Агата Кристи. Это чистая правда, невозможно прятать от своих детей распухшие от слез глаза, придумывать все новые и новые объяснения, куда уехала мама (а мама лежит в больнице), изворачиваться и лгать, если вас уволили с работы. Почему-то...

Глава 2. ТРЕТЬЯ НАТУРА

Себе и самым близким друзьям я еще по разным безнадежным случаям говорю иногда такие слова: «Держись за небо, старина!.. Подержись за небо…»

Глава 2. Из чего сделаны мальчики?

Отечественные данные указывают в том же направлении. Описывая игры, в которые они играют, московские шестилетки (80 мальчиков и 109 девочек) говорят практически то же, что и взрослые. Хотя репертуар мальчишеских игр обширнее девчачьего, он довольно стереотипен, преобладают игры с погонями и...

Глава 3. Изучать себя — значит видеть свой опыт

— Если посмотреть на их жизнь, то это кошмар. Но если этот кошмар происходит с вами, значит, он вам зачем-то нужен. Мы пришли в эту реальность для получения опыта. Никто не сталкивается ни с чем из того, что ему не нужно. Что бы ни было в вашей жизни, это обязательно то, что вам нужно. Можно...

ГЛАВА 5. Дошкольный возраст

Как любая другая форма поведения, онанизм может распространяться в детской среде по механизму подражания. Это не повод для паники и превращения ребенка в «белую ворону» или «малолетнего развратника». Надо подумать о реорганизации жизни детской группы, о помощи семье ребенка-инициатора такого...

Глава шестая

Ощущение того, что с возрастом время ускоряет свой бег, свойственно практически всем взрослым. А вот детям – нет. Помню, как меня, маленькую девочку, раздражало, когда взрослые восторгались тем, как я выросла. Мне их замечания казались слишком очевидными, и потому глупыми. А теперь, хотя и...

Часть II. Психотерапевтические идеи в философии, литературе и религии

1. Необходимо настороженно относиться к тем личностям, которые, эксплуатируя интерес публики к групповой терапии, надеются быстро приобрести популярность.

ДИКТАТУРА БЕЗУМИЯ

Нельзя не упомянуть и о целенаправленном расщеплении массового сознания. И в теле-, и в газетной журналистике появился специальный термин: «нарезка». Это чтобы всего было по чуть — чуть, и все в одной куче. При этом редакторы с апломбом заявляют, что люди якобы разучились воспринимать...

Глава четырнадцатая. Как обрести и сохранить это чувство победы

Каждый человек, так или иначе, обязательно испытывал в прошлом моменты успеха. Причем это вовсе не обязательно были грандиозные победы. Это могли быть вполне заурядные достижения вроде хороших отметок в школе, победы на футбольном поле, первого места на школьной олимпиаде или привлечения...