Тренинг уверенности в себе (DJVU, стр. 158)


📖 DJVU. Тренинг уверенности в себе. Макмахон Г. Страница 158. Читать онлайн djvu

Оглавление

Обложка. Макмахон, "Тренинг уверенности в себе"

Читайте еще:

Переходим на личности.

Скромно сидящего в углу ДОСТОЕВСКОГО в компании не всегда удается сразу заметить. Он, как правило, не участвует в общем шумном разговоре. Но он прочтет желание пообщаться в ваших глазах и с удовольствием откликнется, если вы сядете рядом с ним и начнете разговор.

Предисловие

Наверное, чтобы понимать, чего же мы хотим на самом деле, чтобы приводить нас к желаемым результатам, чтобы показывать нам самые рациональные маршруты, чтобы искать самые оптимальные решения.

Именно сегодия я подумаю о своих бедах

ХЕ Если партнер не смотрит в глаза, говорит высоким тоном с нестандартной для него ритмикой, легко краснеет, потеет, трет свои ладони о брюки, прикрывает руками рот — это сигналы, говорящие о попытке что-то скрыть.

Согласно социобиологическим теориям

также ищут преданных партнеров. Положение о том, что женщины отдают предпочтение мужчинам, готовым их защищать, согласуется с ее желанием, чтобы партнер был сильным, высоким и атлетически сложенным (ВатБег, 1995). Представление о том, что женщины выбирают мужчин с хорошо развитыми родительскими...

11. Самогипноз

Техника. Представьте себя в ситуации, когда вас соблазняют выпивка, сигареты или застолье. Вы слышите свой внутренний голос: "Нет, я в этом больше не нуждаюсь. Я свободен. В жизни есть несравненно более приятные вещи". Представьте как вы успешно сопротивляетесь соблазну. Затем представьте себя в...

От автора

Да, жизнь проходит как-то без меня. Я часто слушаю радио, слушаю какие-нибудь рассказы, или сказки, или пение, или музыку, и мне по старинке хочется всё слушать по радио, слушать и вникать в суть дела, но, оказывается, не тут-то было. Я не успеваю понимать, что говорится, или не понимаю вовсе...

Глава I

В качестве источниковедческой базы можно использовать ряд материалов опубликованных в печати в виде сборников писем и анкет, личных воспоминаний и размышлений и объявлений в эротических журналах. Эти материалы не претендуют на полную достоверность, но дают бесценный человеческий материал и...

Глава четвертая. «Я» или «мы»?

Возможно, и от некоторых привычек придется отказаться. Например, мужчина привык, что посуда вымыта сразу после еды. Дама же складывает тарелки в раковину и оставляет до момента, когда придет нужное настроение. В этом случае кому-то придется перестраиваться. Или, допустим, женщина любит принимать...

Глава 4. Нормотимики (стабилизаторы настроения).

Опубликованы сообщения о парадоксальных реакциях при приеме бензодиазепинов (дезингибирующий эффект), в частности о вспышках гнева или агрессии у больных, принимающих хлордиазепоксид, диазепам, алпразолам или клоназепам. Дезингибирующее действие может обнаруживаться при приеме любого...

КОСМИЧЕСКИЙ ЯЗЫК

Никто, каково бы ни было его место в жизни, не желает дисгармонии, потому что все страдания, боль и тревога есть недостаток гармонии. Обрести духовность — значит осознать, что вся вселенная — это одна симфония; в ней каждый индивидуум является нотой, а его счастье в том, чтобы стать в...

Для двуполярных систем вида «норма-—патология» применение аддитивной модели представляется не вполне оправданным из-за центростремительной тенденции

К примеру, шкала депрессии теста ММРТГсостоит из 60 признаков, следовательно, с позиций вероятности, возможно 2® = 1,15292 х 10" неповторяющихся способов заполнения анкеты. Это на восемь порядков больше, чем все население планеты. Теоретически допустимо, что если обследовать всех жителей Земли...

Психология взросления: концепты и феномены

Если событие предопределяет варианты взросления подростков, можно ли типологизировать эти варианты взросления в зависимости от событийных ситуаций взросления или возможно только особым образом постичь феноменологию взросления?