Тренинг уверенности в себе (DJVU, стр. 198)


📖 DJVU. Тренинг уверенности в себе. Макмахон Г. Страница 198. Читать онлайн djvu

Оглавление

Обложка. Макмахон, "Тренинг уверенности в себе"

Читайте еще:

Об авторе.

План настолько помогает сосредоточиваться даже при сильно рассеянном внимании и умственном утомлении, что его можно рекомендовать как стимулирующий внимание фактор. В этом случае обычно нет надобности составлять план ко всему материалу подряд. Достаточно сделать подробный план к двум-трем...

- Зго-состояние — это совокупность связанных друг с другом поведений

Итак, представим, что наш герой в обеих ситуациях не стал демонстрировать (и переживать) бурные эмоциональные реакции. В первой он улыбнулся (и его настроение немного приподнялось), во второй — пожал плечами (задумался — что именно имела в виду девушка; может быть, и уточнил, что именно ей...

Глава 7. Внутрення/внешняя референция

Человек с сильной внутренней референцией редко ищет помощи; он скорее окажется человеком, обращающимся в суд, или неуступчивым супругом. Работая с кем-либо, закрытым для обратной связи, вы должны очень тщательно синхронизироваться с его системой убеждений — а её частью является то, что он прав...

_Ш_

3) изменение уровня активации системы нервной центральной, в том числе: а) повышение физиологической активности коры больших полушарий мозга головного (уменьшения амплитуды альфа-ритма); b) повышение чувствительности анализаторов и возрастание критической частоты слияния ощущений.

Стрессы и болезни

Г. Селье ввел также понятие «дистресс». Если стресс – это вообще напряжение, давление или нажим, то дистресс – это горе, несчастье, трагедия. И человеку, чтобы сохранить хорошее настроение, необходимо уметь бороться в первую очередь с дистрессом. Хотя и постоянный стресс тоже опасен.

Предисловие

Противоположность концепций сексуальности Фуко и Бодрийара можно выразить примерно так: для Фуко секс – орудие угнетения; общество не замалчивает секс, а наоборот, эксплуатирует его. Конечно, это опасно, однако создается эффективная система защиты, нейтрализующая чрезмерность и эксцессы....

ГЛАВА 11. ЗДОРОВЬЕ

Присоединение к паразитической манере поведения означает, что вы извлекаете больше социальной ценности, чем вкладываете. Вы нацелены на получение в противоположность отдаче, поэтому вы больше извлекаете из системы, чем в нее привносите. Мышление паразита предполагает, что вы всегда можете...

а) побудить участников тренинга активно проявить в групповой работе качества творческой личности: гибкость мышления

Первый. Ерунда, «пояс целомудрия» ушел в прошлое, а вот понятие о целомудрии осталось, В самом слове заключено подтверждение мудрости воздержания от добрачной сексуальной жизни. В отличие от животных, человек ведь существо разумное, а значит, может владеть собой и поставить физиологию под...

1. Общие сведения о суггестии

В этой главе будут рассмотрены условия пространства и времени, в которых проводится суггестивное воздействие суггестора на суггеренда.

Т. А. Шишова. ИЗМЕНИТ ЛИ ПОКОЛЕНИЕ ГЕЙМЕРОВ НАШУ ЖИЗНЕННУЮ СРЕДУ?

«Безответственные, не понимающие, что за ошибки нужно платить, – таких ли людей мы хотели видеть во главе экономики? – спрашивают авторы и отвечают вопреки логике, как будто они в процессе написания книги сами себя зазомбировали: Вообще-то, да. Потому что геймеры – прирождённые руководители»...

Глава десятая. Как устранить эмоциональные шрамы и сделать себе эмоциональную подтяжку лица

Выше мы описали несколько способов заставить работать ваше воображение, чтобы обеспечить реализацию поставленных целей, сфокусировать на них свое внимание и подключить к работе автоматический механизм успеха. Пора приступать к практическим занятиям. Придумайте себе какую‑нибудь цель, достойную...

Глава 3. Половая идентификация, или Как становятся мужчинами и женщинами.

20. У мальчиков больше склонность к творческой работе, в то время как девочки лучше справляются с монотонным трудом.