Тренинг уверенности в себе (DJVU, стр. 17)


📖 DJVU. Тренинг уверенности в себе. Макмахон Г. Страница 17. Читать онлайн djvu

Оглавление

Обложка. Макмахон, "Тренинг уверенности в себе"

Читайте еще:

Одним из первых последствий изоляции станет утрата милости и истины

Одним из первых последствий изоляции станет утрата милости и истины. Как правило, вредные прятки отделяют нас от каких-либо компонентов, нужных для исцеления: неограниченной любви (милости), и необходимой нам информации о себе (истины). Это два основных фактора духовного и эмоционального роста...

Часть 2. Картины болезни и их значение

Симптом, материализовавшийся в теле, вынуждает нас осуществить то, от чего мы так долго открещивались, возвращая человеку равновесие.

4. ПРОЦЕСС ПСИХОТЕРАПИИ

В современной культуре считается, что, когда у тебя возникают проблемы, надо идти к терапевту и обучаться в его лаборатории, пока ты не научишься, как обращаться с самим собой или с кем-то еще, кто причиняет тебе боль. К сожалению, мало внимания уделяется такому способу изменения жизни, который...

Глава 1 «Мужчины в юбках»

Когда из далекой, находящейся под контролем противника провинции от местного управленца поступили сведения о появлении некой воинственной и отчаянной крестьянки, кто-то из окружения будущего короля сумел осторожно навязать наследнику с неустойчивой психикой мысль, что девушку можно попытаться...

Глава 1. Ящик Пандоры в твоем мозгу

Для вящей отчетливости приведем несколько примеров. Люди, которые не умеют — или не любят — проводить время наедине с собой, могут прибегнуть к некоторым приемам, дабы развлечься. Например, планомерно и целенаправленно развивать в себе обаяние, шарм, общительность, завести уйму знакомств и быть...

ЧАСТЬ ПЕРВАЯ СЕДОНА-МЕТОД

Она проста. Вы будете сосредоточиваться на одной положительной цели и использовать каждую из них, как магнит, вытягивающий из подсознания любые отрицательные эмоции, связанные с ней, — и отпускать их. Если настроены скептически или нервничаете, не забывайте вот о чем: если будете делать то, что...

Часть I

Бабушка продолжила рассказ, однако ее голос становился все тише и тише, пока она окончательно не перешла на шепот

ГЛАВА 4

Общение приводит к созданию многочисленных и разнообразных продуктов. Среди них важное место занимают взаимоотношения и образ самого себя.

ЧАСТЬ 2. Покров духовности

Многие люди думают, что мысль «Я — великий человек» усиливает эго, а мысль «Я мал и ничтожен» уменьшает эго. Однако, «Я мал и ничтожен» может точно так же, если не больше, усиливать эго, как и мысль «Я — великий человек»; это зависит от того, насколько сильно человек верит в то, что «он» и есть...

Глава 13. Утилизация утилизации.

Мне кажется, что этот пример сам все объясняет. Используя негативистскую натуру пациента, я построил двойную связку (или, может быть, несколько). Пациент мог содействовать, не делая то, что я просил, или содействовать, делая то, что я просил. Не важно, какой метод он выбрал. На своем опыте...

Пойти на вечеринку одному

Вам надо об этом подумать, даже если вы наверняка не знаете там никого, кроме хозяина или хозяйки. Вот как это было у Кэт.

Глава 5. Гонки на выживание с родней

Хуже всего то, что зачастую конфликт родственников на почве соперничества или взаимного непонимания затягивается на десятки лет. «Виноватая» сторона пытается вытеснить из собственного сознания подробности. В ход идет деформация восприятия, замалчивание, ответные выпады вроде: «А почему ты тогда...