Тренинг уверенности в себеГлэйд Макмахон (DJVU, стр. 167)

Да, смотреть с любовью в глаза своему подростку подчас трудно, особенно тогда, когда он вообще не расположен общаться. Иногда с ним крайне тяжело разговаривать, ведь нередко он отвечает на вопросы только «ага» или «не-а» иличем-либо подобным.

 Я был глупцом. Я нарушил собственное правило. "Убийства должны быть не связаны между собой, не иметь ни причин, ни целей". Я знал, что сделало меня таким глупцом. С рождения я знал только одно чувство, окутывающее меня, как оболочка. Такое неизменное, что я даже не осознала его. Страх. Я...

Маниакально-депрессивный психоз (МПД) – это заболевание, для которого характерно наличие депрессивных и маниакальных фаз. Фазы разделены периодами с полным исчезновением психических расстройств – интермиссиями.

Иногда вы узнаете, что у вас есть больше, чем одна часть, для работы еще до того, как вы начинаете. Не совсем гармоничные части часто приходят парами. Эти пары обычно являются противоборствующими сторонами во внутреннем конфликте. Одна женщина жаловалась на то, что одна ее часть все время желала...

Позитивное отношение к миру, акцент внимания на созидательной деятельности. Полная самоотдача в творчестве. Альтруизм. Бескорыстие, щедрость в общении. Контроль ума над сферой желаний. Понимание эволюционной роли творчества. Осознание того, что любой труд на общее благо, в том числе и...

Некоторые в процессе сжатия внимания не фиксируют изображение на экране, а включают его уже после того, как внимание собрано. Они переставляют экран с левого луча, размещают прямо перед собой на таком же расстоянии от лица и мысленно «входят» в него. Точнее, «проваливаются» в то время или в...

С. Горин: Может быть. Смех — это все-таки нечто, ассоциирующееся с приятными переживаниями, а страх можно принять как более достоверный сигнал о том, что человек не хочет погружаться в транс. Во всяком случае, если что-то подобное возникает здесь, в упражнениях, я бы попросил тех, кто...

По мере того, как, комиьютеры все сильнее проникают во все сферы нашей жизни, наши отношения © ними могут показаться такими же важньми, как отношения о нашими ппарт

4. Это сглаживает семейные трения. Еще одно преимущество приносящих удовлетворение супружеских отношений — они позволяют сглаживать маленькие домашние неурядицы. Сексуально удовлетворенный мужчина — как правило, добрый мужчина. Серьезных проблем это не решит: ни выправить помятый женой кузов, ни...

До появления профессиональной психотерапии катализаторами терапевтического процесса являлись стресс, резко повышающий уровень тревоги, и вместе с ним присутствие профессионала, дающего, поддерживающего, старшего или более терпимого человека. Шаман, раввин, священник или кто-либо еще, оказавшийся...

Беспокойство — это тонкий ручеёк страха, бегущий по разуму. Если его поддерживать, то он прорывает себе русло, в которое уходят все остальные мысли.

Проанализируйте ваши мысли, вызывающие тревогу, и измените их так, как научились в главе 5. Возможно, когда-то вы уже изменяли эти мысли. В отчете о выполнении упражнения запишите новые мысли.