Тренинг уверенности в себеГлэйд Макмахон (DJVU, стр. 28)

Он осознал, что страх перед возможностью упустить время, опоздать, подстегивал его, понуждая мчаться сломя голову, все дальше удаляясь от остающейся в стороне жизни. С замедлением темпа жизни он стал счастливее и, как это ни парадоксально, начал успевать все сделать вовремя, что никогда прежде...

— Если она действительно беременна, и вы не хотите вступать в законный брак… Что ж, кодекс чести обязывает вас, по крайней мере, оплатить ей аборт. Ничего страшного, сейчас это делают аккуратно.

Не допуская хорошее в свою жизнь, вы лишаете, таким образом, ваше сознание возможности создать что-то лучшее. Подумайте об этом. И подумайте, какой похвалы вы заслуживаете за то, что делаете.

не исключено, что мальчик так и не научится различать эти противоположные варианты. Почему? Потому что всякий раз, услышав «дурак» или «бестолочь», он начинает страдать: то есть очередной эпизод опять связан у него с болью, а она — хорошая подпитка

Конечно, многие в этом вопросе не согласятся и станут спорить о том, что без принуждения здесь никак не обошлось, что царь понуждал своих подчиненных познавать науки, а они шли на это лишь из-за боязни возможной расправы со стороны царя. И окажутся в чем-то правы. Разумеется, Петр прибегал к...

И еще не рассчитывайте, что РОБЕСПЬЕР взвалит на себя все ваши дела. Его не уговоришь делать то, что он считает нецелесообразным.

Попросите каждого из партнеров открыть свой экземпляр книги на странице с упражнением, чтобы они могли восстановить в памяти точные формулировки. И перед тем как приступать к работе в парах, вслух зачитайте приведенные ниже инструкции.

Особенно истощаются астеники в период сдачи экзаменов, да и при любой повышенной нагрузке. Нередко даже обычные нагрузки, которые  легко переносят другие люди, становятся для них чрезмерными.

В случае предрасположенности женщины к полноте врач подбирает ей противозачаточные таблетки, учитывая этот фактор.

Разница между страхом и надеждой – это разница между болезнью и выздоровлением. Негативные мысли и ожидания чего-то плохого – это сильнейший стресс для организма: вместо того чтобы включить ваши защитные ресурсы, он их подавляет. Исследования ученых показали, что мрачные мысли плохо действуют и...

1. Необходимо подготовить 10–12 книг научно-популярного характера объемом 50 — 100 страниц каждая. Желательный формат книги — такой же, как у этой.

Если клиент перегружен и очень утомлен, так что любое, даже самое маленькое требование со стороны, иногда даже призыв глубоко выдыхать, ему не по силам, то на дом он получает задание отдохнуть и, может быть, ничего не делать. Если клиент отказывается выполнять домашнее задание, терапевт может...