Тренинг уверенности в себе (DJVU, стр. 195)


📖 DJVU. Тренинг уверенности в себе. Макмахон Г. Страница 195. Читать онлайн djvu

Оглавление

Обложка. Макмахон, "Тренинг уверенности в себе"

Читайте еще:

Все мы в единой связке

Это странно: мы редко говорим о любви. Может быть, некогда, может, стесняемся, а может, думаем, что и так всё понятно. Но…

ЧАСТЬ I. ОСНОВНЫЕ ТЕХНИКИ

Ближе к верхнему пределу этого возрастного промежутка, а иногда и раньше, более приемлемыми могут быть другие подходы, особенно в отношении детей, которые открещиваются от какого-либо интереса к сказкам и считают фиксацию глаз неподходящим способом. Часто обращение к воображению является...

Часть III. ГЛОБАЛЬНАЯ РАБОТА

Хорошая экология использует все—будь то банановая кожура, стаканчики из-под пепси или эмоции. Необходимо неоднократно все это использовать, ничего не выбрасывая и ничем не пренебрегая. Даже обычные чувства, которые вы испытываете, прогуливаясь по улице, святы. Что делает жизнь ценной, так это...

Другие методы снятия напряжения

Эфирное масло базилика устраняет спазмы сосудов, поэтому эффективно при головных болях, оказывает общеукрепляющее действие на весь организм.

Часть II. Психотерапия на практике.

Остается вспомнить, что я говорил об еще одном типе шизофрении, а именно о кататонии, так называемом напряженном иррациональном бытии, которая сравнительно недавно считалась наиболее острым психическим заболеванием, причем оно и быстро возникало, и быстро исчезало — чтобы спустя...

Глава 8. Как изучать историю своей жизни.

Внутри "бани" — темного, замкнутого со всех сторон помещения, вызывающего порой у ветеранов неприятные ассоциации, — вы можете в первый момент почувствовать себя неуютно, испытать краткий приступ клаустрофобии. Чтобы преодолеть в себе этот дискомфорт, смириться с ним...

III ПРЕОБРАЗОВАНИЯ ПРИ ПОЛОВОМ СОЗРЕВАНИИ

Но выбор объекта производится сперва в представлении, и половая жизнь созревающего юношества может изживаться только в фантазии[59], т. е. в представлениях, которые никогда не должны осуществиться. В этих фантазиях у всех людей снова проявляются инфантильные склонности, теперь усиленные...

Глава двадцать шестая

Настоящий, разумный эгоист никогда не будет слушать и разносить досужие рассказы агентства «Одна бабка сказала…» среди своих знакомых. Он знает, что таким образом в обществе распространяется безнадежность! И лично ему от этого станет плохо.

III.Образ собственного «я»

Те, кто под влиянием внутреннего дискомфорта вынуждены обратиться к профессиональной помощи психолога или психиатра, нередко бывают удивлены тем пристальным интересом, который проявляют врачи к самым ранним воспоминаниям пациента о своем детстве. Дело в том, что, согласно сложившемуся мнению...

Глава первая. Что нужно знать вам о своём подсознании

Одна из важнейших функций подсознания — защитная. Бодрствуете ли вы, спите ли или лежите без сознания — внутренний разум не теряет бдительности ни на минуту. Крепко спящая мать пробуждается от первого же крика своего младенца. «Проснись, — командует ей подсознание, — ребёнку плохо!» Вы...

И сказал: сейчас есть два меня!

На заключительном этапе психотерапии он часто подолгу молчал во время сеансов, говоря, что у него нет желания разговаривать о чем бы то ни было. «Я и раньше часто оставался один. Обычно я тайком пробирался на вершину холма около деревни и проводил время там. Теперь я открыто говорю, что хочу...

Часть 1.. Принципы работы мозга

Привычка, хоть и говорят, что вторая натура, вполне может быть изменена. Люди, как известно, и родной язык могут позабыть, что уж говорить о каких-то там привычках — было бы желание и было бы оно подкреплено делом. С доминантами же проблема посерьезнее. Если у нас возникла какая-то доминанта...