Тренинг уверенности в себе (DJVU, стр. 192)


📖 DJVU. Тренинг уверенности в себе. Макмахон Г. Страница 192. Читать онлайн djvu

Оглавление

Обложка. Макмахон, "Тренинг уверенности в себе"

Читайте еще:

Китайские стратагемы

История дает примеры самых неожиданных военных союзов удаленных противников. В тринадцатом веке объединенные силы европейских крестоносцев и татаро-монгол сделали попытку захватить Египет, где в это время правили мамлюкские султаны. Но в двух битвах союзники потерпели сокрушительное поражение. А...

ЗАКОН 31. ПОРЯДОК – ЧАСТЬ ПОРЯДОЧНОСТИ

Соблюдение порядка, способность последовательного и равномерного распределения и внедрения в жизнь своих дел и мыслей – безусловно, полезная черта для каждой самостоятельной личности. Но как бы ни был порядочен человек, это не поможет ему противостоять некоторым жизненным законам, которые...

ЧАСТЬ ПЕРВАЯ. Подготовка к лекции

в) Нарушение Россией соглашения о континентальной блокаде (Маркс и Энгельс. Соч., т. XVI, ч. II, стр. 20).

ГЛАВА 8. НЕШАБЛОННОЕ МЫШЛЕНИЕ В ПРОЦЕССЕ ПРИМЕНЕНИЯ

В зависимости от выбранного конкретного подхода к проблеме ее решение может быть либо совсем простым, либо более сложным. Как-то воскресным днем вид курящего человека навел на размышления о возможных путях уменьшения вредности сигарет. Проблема имела два очевидных решения; нужно были либо 1)...

ЧАСТЬ III. ИСКУССТВО ОБОЛЬЩЕНИЯ

7. Используйте солнцезащитный крем. Дерматологи уверены: солнце – главный враг кожи. По самым пессимистическим прогнозам, внешние приметы старения обусловлены вредным влиянием солнечных лучей. К тому же, раздражительность и отрицательные эмоции появляются и под влиянием ультрафиолетовых лучей.

«ВНУТРЕННИЙ СМЕХ»

Значение этого последнего пункта весьма велико. Иногда проблема может стать этаким «беглецом во времени», удрав либо в прошлое, либо в будущее. Поэтому представляется совершенно обязательным проводить исследование этих «временных площадок». Хоть по сути — это просто более тщательная проработка...

Раздел VI. Обжалование действий по оказанию психиатрической помощи

Судебно-психиатрическая экспертиза по уголовным и гражданским делам производится по основаниям и в порядке, предусмотренным Уголовно-процессуальным кодексом РСФСР и Гражданским процессуальным кодексом РСФСР.

Мы по-разному организуем наши мысли и слова

Любому, кто вел обычные разговоры или занимался психотерапией знакомы фразы: «Давайте рассмотрим все это подробнее» и «А какова картина в иелом?» Мы все понимаем важность того, ито я здесь назвал «параллелированием рамок». Для психотерапевтов вполне обычное дело призвать своего клиента говорить...

§ 4. МЕСТО ДЛЯ ЗАНЯТИЙ АУТОГЕННОЙ ТРЕНИРОВКОЙ

Место должно обеспечивать комфортабельные условия. Не должно быть слишком холодно или жарко, душно, шумно. Небольшой фоновый шум, как правило, не мешает занятиям; следует исключить внезапный и громкий шум. Затемненное помещение не обязательно. Если свет из окна мешает, можно сесть спиной к окну....

Глава вторая КАК УПРАВЛЯТЬ СВОЕЙ ПСИХИКОЙ?

Представим, что в наших силах прервать игру. Что тогда? Это ровным счетом ничего не меняет, поскольку игра во всем и остальные продолжают читать свои роли, принимая заученные позы. Одиночество, ужас и внутренняя боль – вот наши собеседники. Агрессия – способ защиты, риск – способ ощутить жизнь....

§ 3. СЦЕНА ЖЕЛАНИЯ И МЕСТО ПРОИСШЕСТВИЯ

Сцена – место происшествия. Впрочем, психографическая сцена, воспроизводящаяся по мнесическим следам оказывается более стабильной вопреки вероятной постоянной перерегистрации, чем материальная сцена происшествия. Последняя недолговечна, и потому осмотр места происшествия для криминалиста – дело...

Часть 3. Стратегии вербальной самообороны в действии

Стратегия взгляда, выражающего отвращение, очень похожа на стратегию молчаливого, бесчувственного, отрешенного взгляда. Но только вместо отсутствующего выражения у вас на лице написано омерзение. Эта техника приводит вашего оппонента в сильное замешательство, потому что он не ожидает, что кто-то...