Тренинг уверенности в себе (DJVU, стр. 107)


📖 DJVU. Тренинг уверенности в себе. Макмахон Г. Страница 107. Читать онлайн djvu

Оглавление

Обложка. Макмахон, "Тренинг уверенности в себе"

Читайте еще:

СТРАЖИ ОДИНОЧЕСТВА

У одинокой женщины со временем складывается определенный жизненный стереотип, формируются привычки, от которых очень трудно отказаться.

Чтобы похудеть — попади в кризис?

И недавно он пришел ко мне с огромным количеством соматических жалоб и достаточно серьезной депрессией. После опроса и тестирования я понял, что у него классический кризис среднего возраста, то есть когда человек разочаровывается в своей жизни, работе, семье и так далее и тому подобное. И я...

Раздел 2 Преодоление конкретных страхов

Ну, звери снарядили целое лесное войско и направились к старой ели. Пришли. Где Змей Горыныч? А никакого Змея нет, лежит под веткой коряга, никого не трогает.

Часть VII Наука дарить удовольствие

Ни в коем случае не употребляйте мочегонные препараты. Они представляют большую опасность для организма, так как выводят калий, необходимый для нормального обмена веществ.

Юркевич Виктория. Воля и привычка. Ч.5. Чем мы можем помочь подростку.

Многие родители, приходя к психологу с жалобами на неорганизованность детей в школе и при подготовке домашних заданий, бывают очень удивлены, когда им советуют заняться не учебными делами, а чем-то «посторонним», скажем, поработать над житейскими привычками сына или дочери.

ГЛАВА 13

Вникните в свою жизнь вне работы и решите, что из ваших привычек и занятий имеет низкий статус с точки зрения понятия полновесной жизни. Урежьте время на просмотр телевизионных программ, проводите больше времени со своей семьей, уделяйте больше времени чтению, спорту и другим занятиям, которые...

Глава VI. Миф в нацистской пропаганде.

Сочинения Розенберга написаны в жанре политической публицистики, направленной на поддержку нацистской партии в борьбе за власть, но их дух скорее схож с апокалипсическим пророчеством. В иные минуты на самого Гитлера накатывали апокалипсические настроения, но для Розенберга это было естественное...

ГЛАВА V

Мы не отрицаем наследственный фактор манеры поведения; даже новорожденный ребенок обладает собственным «характером». Но мы считаем, что решающий фактор — окружающая среда. Она определяет, будут развиваться и интенсифицироваться задатки или нет. Самый сильный аргумент против понятия...

Джентльмен – какой он?

Если денег на покупку чулочно-носочных изделий немного, купи колготки поплотнее (больше 20–30 ден). Ходить в почти незаметной паутинке – особый шик, но для этого и зарабатывать нужно немало. Лучше купить модель поплотнее, но дорогую и качественную, чем каждый день менять неноские и неэстетичные...

Глава XVI. ЗАЛОГ ВЫЖИВАНИЯ

Так что отождествлять себя с дворянами, конечно, можно. Но только в философском смысле: дескать, все люди — братья, все от Адама и Евы.

Глава третья. Истолкование проблемы "бессознательного" психоаналитической концепции и критика этого подхода

Можно ли сказать, что в исследованиях, проводившихся; на основе охарактеризованных выше традиций объектив­ного, рационального и экспериментального подхода к про­блеме «бессознательного», должное внимание было уделено каждой из этих разных форм проявления основного изу­чавшегося в них феномена?...

§ 16. ЧЕТВЕРТОЕ СТАНДАРТНОЕ УПРАЖНЕНИЕ «ДЫХАНИЕ»

5. Занимайтесь 10-20 минут. Не пользуйтесь таймером или будильником, чтобы узнать время; для этого можно открыть глаза. После окончания концентрации на дыхании и слове «раз» посадите спокойно сначала с закрытыми глазами, потом — с открытыми. Не вставайте в течение нескольких минут.