В качестве примеров ситуаций, с которыми работает эта техника, я вам могу предложить варианты, описанные ниже. Давайте выполним их, как упражнение, с помощью которого мы освоим технику и заодно немного улучшим свою жизнь=).
lOur наблюдал, что те его пациенты, которым удаваloch самостоятельно освободиться от рабства своих ‘ооственных проблем и которые достигали высших уровней развития и психической интеграции, в действи‚сльности просто не мешали событиям идти своей чередой. Они позволяли своему бессознательному...
Помните комплекс упражнений для расслабления шеи? Головные боли могут появляться в результате напряжения мышц не только шеи, но и лица и кожи черепа.
ные», которые что-то изменяют, а что-то нет. На наш взгляд, именно такие ситуации мы имеем и при анализе изменения рисунка [97].
Но и одного уменья действовать еще мало. Нужно знать, что творить, для чего и для кого творить, нужно понимать и цель и смысл и своей и чужой деятельности.
В своём стихотворении «Солнце» Бодлер даёт нам картину солнца, сияющего над городом и полем, над крышами и хлебами, проникающего во все мрачные улицы и дома, чтобы наполнить их лучами и радостью, как оно наполняет улья мёдом и душу поэта вдохновением. Солнце является символом поэта, поэта...
Муж и жена должны готовиться к тому времени, когда их дети вырастут и уйдут из дома. Среднестатистическая супружеская пара более половины совместной жизни проводит в отсутствии детей. Если пара подготовится к этому времени то, возможно, наступит самая прекрасная пора в жизни супругов. Главное...
Поэтому в основе взаимодействия мужчины и женщины лежит не слияние, не резонанс, а противостояние, напряжение. Резонанс возможен только у женщины с женщиной, или у мужчины с мужчиной. При противостоянии мужчины и женщины общение приобретает характер танца, в котором может проявиться красота их...
К примеру, несколько лет вы с большим энтузиазмом продвигали свой деловой проект, но в одно прекрасное утро потеряли к нему всякий интерес. Притом вам известно: еще от силы год-два — и затраченные усилия окупятся сторицей. Кроме того, за годы работы вы приобрели такие умения и навыки, что триумф...
При контролируемом дыхании эта нестабильность ликвидируется полностью. Контроль дыхания, как правило, проходит на фоне частичного или полного «отключения» от внешнего информационного потока. Обследуемый сосредотачивается на себе, как бы слушает себя, ограничивая поступление информации из вне.
Не заставляйте свою любимую прибегать к такой весьма неоднозначной методике ускорения вашей свадьбы, как «залет». Будьте мужчинами! Формулируйте четкие цели и ставьте конкретные сроки. Только в этом случае, вы сможете стать настоящими главами своих семей, избежать сальных шуточек за своей спиной...
Он заключается в искусстве управления своим воображением. Возможности нашей фантазии — это крылья, способные поднять нас над рутиной и унести в край беспечной радости — прочь от всего недоброго, нежеланного, раздражающего и утомительного, что окружает нас в повседневности.