Еще одной характерной особенностью аддиктивного поведения является сопряженное с ним чувство вины, которое в каком-то смысле скорее подпитывает пристрастие, чем его подавляет. Изучение способов проведения людьми свободного времени показало, что из этих способов чувство вины вызывает только...
Неразумными будут также попытки подменить ритуал разговорами о своем сне или попытки объясниться с другими людьми. Разговоры имеют тенденцию возвращать все ощущения на абстрактный уровень. К тому же, вы заражаете его вашим желанием выглядеть в лучшем свете. Вместо живого, очень личного ощущения...
В том случае, если личные вытеснения освобождаются из бессознательного плена, сплавленные вместе индивидуальность и коллективная душа начинают выходить наружу, тем самым освобождая ранее вытесненные личные фантазии. Появляющиеся теперь фантазии и сновидения принимают несколько иной вид Верным...
Обычная ситуация: подросток хочет стать организованным, усидчивым и вполне разумно решает, что наиболее реальный вариант воплощения этой цели — домашняя работа. И более того, задача ставится еще конкретнее: стать организованным настолько, чтобы избавиться от двоек по иностранному языку. Этот...
Не надейтесь на то, что вы сможете отменить те или иные закономерности любовных отношений. Бороться с природой, ой, как трудно… Бороться с собой — еще труднее! "Передружив" — вы превратились в палача собственных любовных отношений, "душителя" своей и чужой Любви и Надежды. Вы будете обречены на...
Будучи сложнейшим образованием, мировоззрение представляет собой полюс, противоположный полюсу связанной с физиологией психики. Как высшая психическая доминанта мировоззрение оказывает решающее воздействие на судьбу психики. Мировоззрение руководит жизнью терапевта PI образует сам дух его...
Психологическая характеристика. Согласно новым исследованиям, сразу после родов ребенку очень много дает непосредственный контакт («кожа к коже») с матерью. В этом случае ребенка не пеленают и не уносят от матери, а кладут к ней на грудь или, если мать находится в тяжелом состоянии, отец берет...
Во время чтения лекции следует попеременно обращаться к разным частям аудитории, соответственно меняя своё положение на трибуне, кафедре или эстраде по отношению к разным группам слушателей. Не надо непрерывно ходить взад и вперёд перед слушателями, так как это мешает им сосредоточиться.
♦ Классический метод расслабления достигается благодаря аутогенной тренировке. Потребуется месяц или два каждодневных занятий, хотя бы по пятнадцать минут. Лягте на кровать и попытайтесь расслабить зажатые мышцы тела. Для этого надо поочередно напрягать и расслаблять группы мышц, начиная с мышц...
– Не бойся! Забудь свои страхи, и ты многое поймёшь в этой жизни! – Я закрепил один конец верёвки на скобе и попробовал узел на прочность. Убедившись, что он не развяжется, я направился к другому «близнецу» и завязал другой конец на противоположной свае. В результате получился отличный...
Обиженная супруга часто недоумевает, почему же муж ушел от нее к другой женщине, поскольку считает партнершу менее интересной, чем она.
Огромное значение имеет опыт человека как в той области, где он работает и ему приходится применять свой ум, сообразительность, так и в смежных, которые могут быть для этого использованы. Умный в одной области может быть очень недалеким в другой. Великий педагог и психолог Константин Дмитриевич...